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[心理減壓] 九種情緒最易讓人生病 懂發(fā)泄的人更健康
不良情緒對(duì)人們的身心健康存在很大的威脅,因此,懂的健康生活的人就應(yīng)該懂得如何發(fā)泄不良情緒。那么,女人要如何發(fā)泄壞情緒呢?女人心理保健秘笈是什么呢?
[心理減壓] 心理養(yǎng)生妙招 告別壞情緒
生活中煩心的事并不會(huì)太少,但是人要自我緩解壞情緒,壞情緒的存在不利于身心健康。那么,如何告別壞情緒呢?心理減壓方法有哪些呢?
[中老年] 老人如何面對(duì)心理衰老
老人心理衰老有哪些表現(xiàn)呢?老人要如何面對(duì)心理衰老呢?怎樣可以延緩老年心理衰老?
[心理減壓] 藥物解壓 都市人“壓力山大”
很多讓人矚目的明星紛紛被曝壓力太大,甚至服用藥物降壓?,F(xiàn)在都市人的生活壓力也越來(lái)越大了。面對(duì)這些心理疾病,難道只有藥物治療這一招嗎?
[中老年] 如何應(yīng)對(duì)老人害怕響聲的心理
為什么有的人上了年紀(jì)之后反而更像個(gè)孩子。一有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就感覺(jué)受不了了,而且還特別的需要家人的關(guān)懷。這是一種什么樣的心理呢?如何應(yīng)對(duì)這樣的老人呢?
[心理減壓] 五法排除消極情緒
當(dāng)我們面對(duì)困難,面對(duì)批評(píng)時(shí),也許我們的心理會(huì)慢慢的滋生一種非常消極的情緒:悲傷、憤怒、憂郁等。如果不及時(shí)處理還這些情緒的話,慢慢的我們所承受的壓力會(huì)更大。
[心理減壓] 九習(xí)慣為心靈減壓
你是不是覺(jué)得自己的心理壓力挺大的?那么你知道自己的壓力來(lái)源于哪里嗎?面對(duì)這些壓力你該做什么呢?找出困擾你的因素,減輕心理壓力才更加可行。
[心理減壓] 信仰的作用 逃出絕境的力量
也許每個(gè)人的心中都有一個(gè)信仰。它可以是一個(gè)宗教,一件事,一個(gè)人,甚至是一句話。只有我們真的相信。它才能產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。
[心理減壓] 女人鞋子怎么擺放 穿鞋愛(ài)好透露心理性格
鞋子對(duì)于女人來(lái)說(shuō)有著特殊的意義,不僅可以表達(dá)出女人的自信,還可以看出女人的內(nèi)心性格。那么,如何從穿鞋習(xí)慣窺視女人心理性格呢?
[心理減壓] 5種心理問(wèn)題困擾女性 女人需小心
女人在面對(duì)生活壓力時(shí)心理就會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題,甚至自己的都無(wú)法理解和控制。那么,女人常見(jiàn)的心理疾病有哪些呢?女人要如何健康快樂(lè)的生活呢?
[心理減壓] 如何跟你的老東家處理好關(guān)系
當(dāng)跳槽是又該如何面對(duì)新老東家?職場(chǎng)中的老人又該如何避免職場(chǎng)中的無(wú)趣心理?
[心理減壓] 測(cè) 你日常交際的“拖腿”性格
人們想要更快樂(lè)的生活就必須知道自己的性格缺陷并能夠完善。那么,人們要怎樣才能發(fā)現(xiàn)自己的負(fù)面性格呢?哪些心理測(cè)試對(duì)人們又幫助呢?
[心理減壓] 心理健康加分三招
健康包括身體健康和心理健康。單純的身體健康不叫做健康,那最多只能是亞健康。如何讓自己的心理更加的健康呢?怎樣才能算是健康呢?
[中老年] 人老話多太嘮叨怎么辦
上了年紀(jì)的人話就會(huì)顯得特別的多,一般來(lái)說(shuō)這屬于正常情況。但是如果整日嘮嘮叨叨,也許就是心理障礙了。如何區(qū)分正常心理與心理障礙呢?
[心理減壓] 婚戀心理診療室 分析夫妻常見(jiàn)的六種謊言
夫妻是生命中最親密的2個(gè)人,因此不應(yīng)該存在過(guò)多的謊言,那么,如何辨別謊言呢?謊言背后預(yù)示著什么呢?夫妻間的心理需求是什么呢?
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