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[藥膳食療] 冬季女人必吃暖胃食物
我們在日常生活中,飲食對每個(gè)人來說都是很重要的。你知道什么食物可以緩解手腳冰冷嗎?手腳冰冷的原因又是什么嗎?
[養(yǎng)生秘方] “夜貓”女7秘方平衡荷爾蒙
是不是還在熬夜呢?看小說?看韓???還是上網(wǎng)?再也不怕熬夜傷身體了,七招幫你全搞定!
[保健按摩常識] 身體7大區(qū)域 保健按摩潤養(yǎng)全身
中國人越來越注重養(yǎng)生,在這樣一個(gè)季節(jié),養(yǎng)生已然成了重中之重。如何來做好保???身體各部位該如何按摩舒緩?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)館警惕 “手麻”當(dāng)心是這5種病的先兆
生活中,出現(xiàn)手麻腳麻都是很正常的事。但是,并不是每一次出現(xiàn)手麻都是偶然,很可能是疾病的征兆。一起來了解下吧!
[保健按摩常識] 按摩5穴位 補(bǔ)氣血
中醫(yī)對人體穴位的保健按摩,可以促進(jìn)身體健康,還可以緩解女性貧血苦惱。到底有哪些按摩手法呢?
[網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球4步法 球場上更加靈活
現(xiàn)在很多經(jīng)常打網(wǎng)球的人大部分都不會步法,甚至有的人連步法是什么都不知道。在球場上那些步法可以讓你更加靈活呢?
[身體] 男人同樣要護(hù)理好手部
手對我們每個(gè)人來說都是很重要的,保護(hù)好手指也是人們?nèi)粘jP(guān)注的話題。那么我們應(yīng)該如何有效護(hù)手呢?
[女性飲食] 初冬養(yǎng)生吃什么讓女人手腳變暖
冬天一到,很多女生都手腳冰冷,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦?加厚衣服?還是吃熱食物?
[養(yǎng)生常識] 抽煙喝酒應(yīng)酬多 企業(yè)家健康“殺手”
編者按:現(xiàn)在有越來越多的企業(yè)家猝死,英年早逝呀。大多數(shù)原因是因?yàn)樗麄兩畈灰?guī)律所致,應(yīng)酬太多,抽煙喝酒等等,這些都是對健康有極大的危害的!記者報(bào)道厚街首富王金城
[健身常識] 健身出汗有助身體健康
現(xiàn)在很多的人為不讓運(yùn)動時(shí)流汗,都在運(yùn)動的時(shí)候打開制冷機(jī)器,這樣就使運(yùn)動的功效大大降低了。運(yùn)動流程對人體有什么好處?
[家居] 揪出4大居室“隱形殺手” 企業(yè)家可放心居住
編者按:企業(yè)家居住的房子基本都是豪華的,這些居室使用的建筑材料都是上等的,不過這些材料對身體還是有一定的傷害的,下面盤點(diǎn)了居室里5個(gè)對人體有害的因素,各位企業(yè)家
[上班族] 普拉提3動作保護(hù)頸椎
你是上班族嗎?你是不是常常感覺自己的頸椎和腰部會有不適呢?怎么養(yǎng)才能解決這種不舒服的感覺呢?
[保健按摩常識] 動一動手指就可抗衰老
除了去美容院借助專業(yè)護(hù)理來保養(yǎng)皮膚外你還有其他的選擇嗎?想想美容院那昂貴的價(jià)格,既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的方法到底有沒有?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 手腳怕冷中醫(yī)按摩來解決
每每到了秋冬季節(jié),很多人的手腳便是再也捂不熱的狀態(tài),尤其是女性同胞深受其害,這是什么原因呢?又如何解決呢?
[女性保健] 7個(gè)細(xì)菌死角 讓女人致命
大部分女人很愛干凈,甚至說會有點(diǎn)兒潔癖,但是,女人你真的認(rèn)為把自己弄干凈了就是干凈了嗎?這七個(gè)細(xì)菌死角你注意過嗎?
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