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[中醫(yī)常識] 三伏天灸 三伏天灸的神奇功效及注意事項
連續(xù)的高溫,很多人都不愿意出門,整天呆在空調(diào)房,吃著冰冷的食物,所以這樣能夠暫時的舒服了,但是卻會給自己留下病根哦,到了寒冷的冬季,各種各樣的問題就會出現(xiàn)了。三
[女性保健] 來月經(jīng)可以喝咖啡嗎 月經(jīng)期間飲食注意事項
隨著社會的進(jìn)步和人們生活習(xí)慣的改變,很多人喜歡上了喝咖啡,尤其是喝咖啡是很多白領(lǐng)人士的最愛,那么女人來月經(jīng)可以喝咖啡嗎?女性在月經(jīng)期間有什么飲食注意事項呢?下面
[養(yǎng)生食譜] 海鮮的做法大全 海鮮的健康吃法
很多人喜歡吃海鮮,海鮮的味道要比傳統(tǒng)菜要更加的鮮美,肉質(zhì)更加的嫩滑。海鮮的營養(yǎng)也非常的豐富,對人體有很大的好處,那么你知道海鮮的做法有多少種嗎?下面小編就為大家
[女性保健] 經(jīng)期運(yùn)動 女性經(jīng)期可以運(yùn)動嗎
女性每一個月都會經(jīng)歷一次月經(jīng),月經(jīng)期間是不允許有太劇烈的運(yùn)動的,所以很多女性朋友在月經(jīng)期間不敢亂動,生怕有什么事情,但是你知道嗎?經(jīng)期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是可以緩解
[孕產(chǎn)婦] 孕婦可以吃方便面嗎 怎么正確的吃方便面
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[老年食養(yǎng)食療] 老人飲食5大注意事項
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