- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:腰痛知多少
- 腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或內傷癥狀。引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛、腰部骨質增生、骨刺
- [央視健康之路] 健康之路:脆弱的肩膀(下)
- 肩膀是指人的胳膊上部與軀干相連的部分,生活中的許多人都受到肩疼的困擾。那么,肩疼的原因有哪些呢?如何緩解肩疼呢?肩疼又預示著什么樣的疾病呢?內容均轉載中央電視臺
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:“癢”足常樂
- 缺氧是指因組織的氧氣供應不足或用氧障礙,而導致組織的代謝、功能和形態(tài)結構發(fā)生異常變化的病理過程。缺氧是臨床各種疾病中極常見的一類病理過程,腦、心臟等生命重要器官
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:專家解讀如何緩解冬季咳嗽
- 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。治療咳嗽應區(qū)分咳嗽類型,西藥、中藥皆可,但以食療為
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:女性壓力大 健康亮紅燈
- 壓力不是一種想象出來的疾病而是身體戰(zhàn)備狀態(tài)的反應,這是當意識到某種情形,或者某個人,或者某件事情具有潛在的威脅性和緊張狀態(tài)的時候做出的反應。當這種情況發(fā)生的時候
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:癌痛是可以控制的
- 癌性疼痛是疼痛部位需要修復或調節(jié)的信息傳到神經中樞后引起的感覺,別名,癌痛,晚期癌痛,是造成癌晚期患者主要痛苦的原因之一。癌痛怎么辦呢?緩解癌痛的方法有哪些呢?
- [健康第一線] 健康第一線:日常生活中如何緩解自身的壓力
- 從心理學角度看,壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力無處不在而又不可避免,有的人被壓力擊垮一蹶不振,而有的人生活過得卻更有意義,
- [健康第一線] 健康第一線:應該如何避免凍僵
- 凍僵又稱意外低溫,是寒冷環(huán)境引起體溫過低所導致以神經系統(tǒng)和心血管損傷為主的嚴重的全身性疾病。凍傷是寒冷引起的局部組織損傷,以四肢和面部為多見。那么,如何預防凍僵
- [上班族] 白領抗疲勞 自我按摩緩解酸痛
- 長時間的保持一個動作伏案工作的白領們,難免會出現(xiàn)渾身酸痛的現(xiàn)象。那么,白領疲勞該如何緩解呢?白領上班和足以事項有哪些呢?抗疲勞法則是什么呢?
- [上班族] 6提神方 趕走辦公室春困
- 大腦處于高度緊張和忙碌狀態(tài)的白領們,吃過午飯大腦休息的時間更容易犯困,尤其是在春困泛濫的春天。那么,白領春困怎么辦呢?如何緩解白領春困呢?
- [健康第一線] 健康第一線:絕望的窒息
- 焦慮癥是在正常的日常生活環(huán)境中,并沒有恐懼性情境時,患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理,伴有瀕死感或失控感,同時有明顯的植物神經系統(tǒng)癥狀,如胸悶、心慌、呼吸困難、出
- [太極] 太極拳解壓法 白領健身的時尚選擇
- 都市白領生活節(jié)奏快的結果就是招來了各種各樣的疾病,然而研究發(fā)現(xiàn)這些在醫(yī)院不能徹底治愈的疾病在太極的幫助下都有了很大的改善。大家一起看看吧!
- [健身] 健身增高 單杠健身實現(xiàn)你增高的夢
- 身材較小的你知道如何健身才能增高嗎?有什么方法恩呢狗狗讓自己不再矮人一等呢?今天小編給大家介紹一種單杠健身法,讓你增高不再是夢想。
- [心理減壓] 九大出氣筒 助你緩壓還解氣
- 我們人類心理一旦出現(xiàn)壓力,就會導致身體健康出現(xiàn)問題,有時候心理也會出現(xiàn)問題,因此一旦出現(xiàn)壓力,大家就要及時的排除。下面推薦9大減壓妙招,還可讓你出氣哦。