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[戶外] 游泳注意事項(xiàng) 守護(hù)身體健康
又得人們喜歡游泳,喜愛(ài)在水里游走的感覺(jué),游泳也是很好的就減肥健身運(yùn)動(dòng),但是,游泳也不是一件簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),許多注意事項(xiàng)要了解,那么,游泳如何預(yù)防崴腳?怎樣保護(hù)眼睛?
[其他] 護(hù)眼秘方 7營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)眼明睛
護(hù)眼吃什么好呢?眼睛是我們的心靈窗口,為了能讓我們的眼睛明亮健康,日常應(yīng)該多吃以下這些護(hù)眼美食,一起去看看吧!
[身體] 年輕人 當(dāng)心你的眼睛“罷工”
現(xiàn)代的年輕人總是喜歡長(zhǎng)時(shí)間熬夜上網(wǎng),長(zhǎng)期以往,眼睛的健康受到了嚴(yán)重的威脅,很可能會(huì)讓眼睛罷工,年輕人應(yīng)該如何呵護(hù)眼睛呢?
[菜類] 5紫色蔬菜 明目亮睛滋潤(rùn)肌膚
你知道嗎?紫色蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與養(yǎng)生功效是非常高的,比如紫甘藍(lán)可以緩解眼疲勞,紫薯讓肌膚保持水潤(rùn)亮澤等,下面小編推薦5款紫色養(yǎng)生蔬菜,快去看看!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 按摩這些神奇穴位 恢復(fù)視力點(diǎn)亮你的眼睛
要想視力好,亮眼明目,那么經(jīng)常按摩以下這些穴位是非常必要的,這些神奇穴位可幫你恢復(fù)視力,保護(hù)眼睛哦!
[有車族] 開車族7招呵護(hù)眼睛健康
司機(jī)長(zhǎng)時(shí)間開車讓眼睛受到很大的傷害,不及時(shí)呵護(hù)眼睛很可能會(huì)出問(wèn)題,怎么做才能保護(hù)眼睛呢?小編教你幾招,幫你呵護(hù)眼睛,安全開車!
[其他] 7大護(hù)眼美食 防視力下降超有效
我們的眼睛是心靈的窗口,所以一定要保護(hù)好眼睛,防御近視或者其他眼病。如何保護(hù)眼睛呢?一起到下文看看學(xué)學(xué)妙招吧。
[科學(xué)養(yǎng)生] 護(hù)眼與健腦 要注意勞逸結(jié)合
老年人護(hù)眼、健腦時(shí)要注意什么?經(jīng)典的長(zhǎng)壽秘訣你知道嗎?如何保健養(yǎng)生呢?
[飲食禁忌] 守護(hù)“心靈窗戶” 遠(yuǎn)離3傷眼食物
你愛(ài)吃甜品嗎?你知道甜品對(duì)你的眼睛傷害是很大的嗎?今天小編羅列了一些傷害眼睛的食物,趕快去看看都是哪些吧。
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:預(yù)防眼疾 齊來(lái)參與
眼(又稱眼睛,目)是一個(gè)可以感知光線的器官。最簡(jiǎn)單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測(cè)周圍環(huán)境的明暗,更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺(jué)。因此,眼睛對(duì)于人們來(lái)說(shuō)很關(guān)鍵。那么,如何保護(hù)眼
[藥膳食療] 美眼食療方 讓你的眼睛閃閃亮
現(xiàn)在大多數(shù)人都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作、學(xué)習(xí)、玩,這樣對(duì)眼睛的傷害是很大的,因此必
[上班族] 辦公E族夏季護(hù)眼正當(dāng)時(shí)
辦公室一族,每天對(duì)著電腦,用眼睛過(guò)度,眼睛疲勞是常有的事,那么辦公E族夏季如何護(hù)眼呢?
[身體] 夏眼睛防曬如何做
眼睛對(duì)人們有著特殊的意義,是人們心靈的窗口,因此人們要小心謹(jǐn)慎的保護(hù)眼睛,尤其是在眼部疾病高發(fā)的夏季。那么,夏季要如何為眼睛防曬呢?保護(hù)眼睛方法有哪些?
[養(yǎng)生常識(shí)] 戴隱形眼鏡為何隱患多
你知道如何選擇健康的眼鏡吧!日常吃些什么能有效的保護(hù)我們的眼睛呢?
[電腦族] 久坐易猝死 “電腦族”常做下肢活動(dòng)
別看電腦族一個(gè)個(gè)的整天做在電腦前面,好像很輕松似的。這樣輕松的外表下面潛伏著的是一個(gè)又一個(gè)的危機(jī)。電腦族的身體到底都在受那些因素危害呢?
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