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- 現(xiàn)在很多中老年人都受到便秘的困擾。很多醫(yī)院都反映，六十歲以上的病患中，有很多都受到了避免的困擾?，F(xiàn)在小編就教大家即可可以幫助中老年人緩解便秘的方法。只要你按照方
- [中老年] 老年人胃疼怎么辦 胃疼怎么調(diào)理好得快
- 胃疼是現(xiàn)在很多人都會(huì)遇到一個(gè)問題吧，時(shí)常的困擾著人們，那么應(yīng)該怎么來治療胃疼呢，今天小編就來為大家詳細(xì)的介紹一下如果老年人胃疼的話，那么應(yīng)該怎么辦吧，下面就來一
- [中老年] 老年人便秘怎么辦 正確飲食不受便秘困擾
- 便秘是一種很常見的癥狀，很多人都會(huì)有便秘，尤其是老年人特別容易有便秘的癥狀，因?yàn)槔夏耆说南δ懿皇呛芎?，很容易引起宿便，那么你知道老年人便秘怎么辦嗎?今天就為
- [中老年] 老年人養(yǎng)生 經(jīng)常腿部鍛煉可恢復(fù)活力
- 春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，很多人都加入到養(yǎng)生的行列當(dāng)中去，特別是現(xiàn)在的老年人。那么老年人應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？他們?cè)谄綍r(shí)如何鍛煉能夠恢復(fù)活力呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告
- [疾病預(yù)防] 何預(yù)防老年癡呆 預(yù)防老糊涂牢記健腦三字經(jīng)
- 家里有年紀(jì)大的老人的肯定都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，就是老人剛做完一件事回頭還要再做一遍，一出門就會(huì)忘記關(guān)煤氣灶，一轉(zhuǎn)身就不知道自己剛剛做了什么，其實(shí)這都是“老糊涂”的癥
- [中老年] 老年人養(yǎng)生 中老年人要避免的十個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作
- 如今很多中老年人都慢慢的計(jì)入保健養(yǎng)生的行列，在生活中有各種各樣的鍛煉方式，但是你知道嗎？有一些運(yùn)動(dòng)不僅不會(huì)給老年人帶來好處，反而會(huì)給身體帶來一些傷害。今天三九養(yǎng)
- [心理健康] 兒女如何對(duì)待父母老年再婚
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 治療骨傷疾病中醫(yī)食療應(yīng)該怎么吃
- 本期貼士治療骨傷疾病，一邊要補(bǔ)腎，一邊要養(yǎng)血、活血。飲食上可按照中醫(yī)“五谷為養(yǎng)”理論，多吃雜豆粥，尤其是黑豆。另外要健脾，多吃土里長(zhǎng)的黃色食物，例如黃豆、土豆、
- [心理健康] 怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢
- 本期貼士承擔(dān)一定的社會(huì)、家庭責(zé)任，享受生活，多走出去鍛煉、娛樂，有個(gè)積極的心態(tài)，有病積極治療，對(duì)老年人保持良好的身心狀態(tài)非常重要問題解答老年人要學(xué)會(huì)自我心理
- [心理健康] 因喪偶使老人感覺對(duì)生活失去意義怎么辦
- 本期貼士老人喪偶作為子女要多陪伴，并經(jīng)老人同意重新尋找伴侶。問題解答因?yàn)閱逝?，老人非常傷心，這是有一個(gè)時(shí)間過程。我覺得咱們應(yīng)當(dāng)關(guān)注，老人的這個(gè)健康，就是要從
- [心理健康] 為什么老人寧可在農(nóng)村也不來城里生活
- 本期貼士在熟悉的環(huán)境生存，老人更自由自在，這對(duì)老人的身心健康更好。問題解答那么一方水土養(yǎng)一方人，那是老人曾經(jīng)生活過的地方，他可以自由自在。如果他跟子女進(jìn)城以
- [心理健康] 如何照顧老人的孤獨(dú)和依賴心理
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- [心理健康] 如何預(yù)防老年癡呆
- 本期貼士預(yù)防老年癡呆，要盡量保持愉悅的心情，多于他人交流，多外出散步。如果出現(xiàn)老年癡呆前期癥狀，要注意不要老人單獨(dú)外出，讓老人遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物，飲食要吃些易消化的
- [心理健康] 如何延緩老年記憶衰退
- 本期貼士老年記憶衰退是正常現(xiàn)象，通過重復(fù)記憶的方法，讓老人敘述做過的事、帶老人去曾經(jīng)到過的地方走一走。還可以讓老人多看點(diǎn)書，或者學(xué)些新東西，可有效緩解記憶衰退。
- [心理健康] 老年退休生活如何安排
- 本期貼士老年人退休后要多幫子女承擔(dān)一些家庭責(zé)任，發(fā)揮余熱參加些社會(huì)活動(dòng)，跳跳廣場(chǎng)舞、打打太極拳等，還可以去旅旅游，這樣保持一個(gè)良好積極的心情?！ 栴}解答回到家
