- [水產(chǎn)] 螃蟹的功效 吃螃蟹一定要注意這些
- 現(xiàn)在又到了吃螃蟹的時(shí)候了，螃蟹中富含大量的蛋白質(zhì)，和維生素D，營養(yǎng)價(jià)值很高，味道也特別鮮美，這也是很多人愛吃它的原因，但是我們常常吃完柿子后，很多人都會(huì)說這
- [果類] 柿子的功效 孕婦可以吃柿子嗎
- 現(xiàn)在到了秋冬季節(jié)，柿子也長熟了，可以吃了，柿子的營養(yǎng)價(jià)值，作用很高，可以達(dá)到很好的止渴作用，還能潤肺，那么有些懷孕的媽媽就會(huì)問在懷孕期間能不能吃柿子，吃柿子
- [二十四節(jié)氣] 秋分怎樣養(yǎng)生 秋分就要這樣養(yǎng)生
- 秋分時(shí)節(jié)氣溫開始降低，夜晚變得漫長，樹梢上的樹葉也漸漸枯黃了。大地已經(jīng)從熱氣似火的狀態(tài)慢慢平靜下來，準(zhǔn)備迎接寒冷的秋冬季節(jié)。在季節(jié)交替的時(shí)候，養(yǎng)生總是最熱門
- [水產(chǎn)] 帶魚的營養(yǎng)價(jià)值 這些情況竟然不能吃帶魚
- 帶魚有很多人都喜歡吃，而且?guī)~的營養(yǎng)價(jià)值有很多，最常見的就是降低血脂，膽固醇。但是我們往往不知道，有些食物是必能和帶魚一起同吃的，會(huì)引起一系列反應(yīng)，還有一些
- [二十四節(jié)氣] 秋分飲食注意事項(xiàng) 這樣吃才健康
- 秋分時(shí)節(jié)已經(jīng)來臨，立秋時(shí)人們還沒有感覺到秋的氣息，但是秋分時(shí)節(jié)已經(jīng)能感覺到真的踏進(jìn)了秋天。秋季跟剛剛過去的夏季之間差別很大，所以養(yǎng)生技巧上也有許多不同。那么
- [保健操] 做健身操注意事項(xiàng)有哪些 這樣做更健康
- 隨著大家對(duì)于養(yǎng)生越來越重視，不少人都意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)人的好處。各種健身會(huì)所都開了起來，喜歡鍛煉的人越來越多了。其中比較多人參與的就是健身操，因?yàn)楸容^簡單、易上
- [足療用品] 足浴盆使用注意事項(xiàng)有哪些 這幾點(diǎn)很重要
- 足療一直是不少人都很喜歡，到足療店之后一般是先進(jìn)行泡腳，然后有專業(yè)人員幫助按摩腳底，整個(gè)流程下來感覺到渾身輕松?，F(xiàn)在市面上有不少的家用足浴盆，號(hào)稱在家就能享
- [拔罐] 拔罐的禁忌有哪些 這些錯(cuò)誤別再犯了
- 拔罐是常用的中醫(yī)療法，很多人現(xiàn)在都追求養(yǎng)生，有時(shí)間就會(huì)去中醫(yī)館做個(gè)拔罐。整個(gè)過程時(shí)間不長，費(fèi)用也不是太高，所以受到很多人的歡迎。但是其實(shí)拔罐也是有講究的，如
- [身體] 鼻子很癢是怎么回事 學(xué)會(huì)這些護(hù)理措施很重要
- 不管是什么季節(jié)，總會(huì)看到一些人不停的在打噴嚏、擦鼻涕，鼻子紅紅的。鼻子很癢的時(shí)候總是很難受，我們都經(jīng)歷過感冒，知道不停去抽抽紙擦鼻子有多煩。長期鼻子很癢的那
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后瘦身吃什么好 注意這些事情很重要
- 近些年來愿意早早生孩子的女性朋友越來越少了，養(yǎng)育孩子的成本高、生孩子的時(shí)候痛苦大。生完孩子身材容易走樣都是主要的原因。其實(shí)產(chǎn)后的身材是可以控制的，只要提前學(xué)
- [煙酒茶] 秋天養(yǎng)生喝什么茶 這樣喝就對(duì)了
- 不知不覺我們已經(jīng)進(jìn)入了秋季，很多人在夏季的時(shí)候都愛喝一些冰涼的汽水和啤酒，以追求清涼的感覺。但是到了秋季之后，已經(jīng)不適合這么喝了。那么秋季喝什么茶比較好呢?
- [美容護(hù)膚] 怎樣去角質(zhì) 掌握正確方法很重要
- 去角質(zhì)這個(gè)工作也許很多對(duì)護(hù)膚不是很了解的人還比較陌生，其實(shí)就是定期的把臉上多余的一些廢棄角質(zhì)給去掉，使得皮膚更加光滑、健康的一個(gè)步驟。那么怎樣去角質(zhì)呢?什么
- [美容護(hù)膚] 皮膚毛孔粗大怎么辦 這樣改善見效快
- 毛孔就像是皮膚上面的透氣孔一樣，我們每個(gè)人身上都有無數(shù)的毛孔。一般來說當(dāng)毛孔比較干凈的時(shí)候，是看不到它的存在的。只有毛孔里面堆積著污垢，我們看到才會(huì)感覺很明
- [中老年] 老人飲食注意事項(xiàng)有哪些 這些細(xì)節(jié)要關(guān)注
- 老年人在我們國家多數(shù)是和子女住在一起的，也有一些老人比較喜歡獨(dú)居，自己照顧自己的。老人在飲食上面一旦不注意，很容易會(huì)出現(xiàn)一些身體問題。那么老人飲食的注意原則
- [兒童] 寶寶什么時(shí)候開始用枕頭 選枕頭方法很重要
- 我們成人在睡覺的時(shí)候一般都會(huì)用到一個(gè)枕頭，不然脖子的位置會(huì)感覺到?jīng)]有支撐，無法入睡。但是小嬰兒和我們的身體構(gòu)造不太一樣，他們也需要用枕頭嗎?為什么有些孩子就
