- [心理減壓] 生活壓力大怎么辦 四招幫你解決
- 對于現(xiàn)在很多人來說，在日?？倳龅竭@樣一種問題，那就是生活壓力大。這主要就是因為現(xiàn)在社會的生活節(jié)奏變快，很多人為了追趕上社會前進的步伐，長時間讓自己的精神處于緊
- [煙酒茶] 每天喝一杯清暑利濕防三高
- 夏季的到來是人們又愛又恨，因為天氣的炎熱易使人自身的出現(xiàn)中暑及心情煩躁的癥狀，除了食用綠豆湯之外，不妨每天喝一杯荷葉水，不但具有清暑利濕的作用，而且還具有其他保
- [養(yǎng)生常識] 日常做好五件事能輕松防癌
- 癌癥是一個避而不及的話題，大家都想讓自己健康不生病，而要想達到這樣的功效，在日常的生活中有一些事情大家一定要注意到，這樣才能夠讓你的身體變得健康，減少疾病的出現(xiàn)
- [中藥本草] 夏天用它泡水喝整夏少得病
- 一到夏天，燥熱的天氣就很容易讓我變得心煩氣躁，時間長了就容易上火了。其實夏天我們在做消暑去火的這個工作上是一定要上心的，中醫(yī)養(yǎng)生理論上認為，夏天用一些能清熱解毒
- [兒童] 夏天兒童多吃這些身體更健康
- 對于家長來說，孩子夏天吃什么是重要的事情，這個時候兒童往往因為貪嘴會過多的吃冷飲，導致腹瀉。夏天美味的食物其實有很多，但是有時因為炎熱，一些食物擺在了面前，不少
- [養(yǎng)生常識] 早晨喝這些水會讓身體受損
- 水是生命之源任何人缺少了誰都無法生存，而在早晨飲水已經(jīng)成為了很多朋友的一種習慣，早晨空腹喝水是很好的習慣，能夠幫助讓你們清洗腸胃預防便秘等疾病，但是，早晨喝水如
- [茶飲保健] 清熱潤喉的竹葉甘茶
- 夏季，是個讓人又愛又恨的季節(jié)。因為夏天可以很涼爽得出門，但是也要被熱得不行。還容易中暑，這里小編推薦大家喝竹葉甘茶，竹葉甘茶的用法很簡單，但是多喝竹葉甘茶的好處
- [養(yǎng)生常識] 夏天養(yǎng)生 這些傷身的事情不要做
- 夏天是一個容易生病的季節(jié)，一方面是因為溫度高，會導致細菌滋生速度增快，另一方面則是夏天美味食物有很多，但卻會因為貪嘴，不小心就會吃了不干凈的食物，這樣容易生病。
- [飲食] 喝酒時吃這些下酒菜身體更健康
- 每天喝適量的酒能夠促進身體中的血液循環(huán)，提高身體免疫力。而喝酒離不開下酒菜，因此小編今天就來給大家介紹一些下酒菜，能夠讓你在喝酒的時候達到養(yǎng)生的效果。接下來的這
- [肉類] 多吃羊身上這部位不用看醫(yī)生
- 羊肉是我國人民食用的主要的肉類之一，羊肉的肉質，吃起來比豬肉還要細嫩，并且羊肉的脂肪含量是非常少的，甚至比牛肉當中的脂肪還要少，所以說羊肉的肉質更容易被我們的身
- [女性飲食] 女人常喝這種水能夠顯現(xiàn)年輕的容顏
- 對于女性來說，展現(xiàn)出亮麗的容顏無疑會讓自己更有魅力，要是面容過于普通，無疑會讓自己魅力大減，更不用說出現(xiàn)很多皺紋，皮膚變得枯黃了，這樣會讓自己有“黃臉婆”的稱呼
- [女性飲食] 女性經(jīng)期應少碰四種食物
- 生理期一直是很多女性的噩夢，但沒有它又不行。在每個月特殊的那幾天里，總是受到小腹墜脹、痛經(jīng)的困擾，相當一部分人還會有情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，令自己，也令家人苦惱不已。
- [其他] 吃什么養(yǎng)胃 吃這5種食物養(yǎng)胃
- 胃是人的生命，如果胃出現(xiàn)了問題，那么是不容易治好的，那么，吃什么養(yǎng)胃呢?喝什么粥養(yǎng)胃呢?
- [谷類] 這種常飲的解暑湯可不是隨意喝的
- 天氣越來越熱，大家都是通過什么方法來解暑的呢?可能不少人已經(jīng)往家里的冰箱里塞了不少冷飲，當然這不是健康的解暑方式。吃過于寒涼的食物會給腸胃帶來強烈的刺激，從而引
- [飲食禁忌] 夏天喝啤酒雖解暑 這樣喝也會傷身
- 夏天人們解暑的方式有很多，吃冰鎮(zhèn)的冷飲能夠很好的去熱，喝冰鎮(zhèn)的啤酒也是不少人喜歡做的事情，與白酒相比較，在夏天喝啤酒并不會產(chǎn)生過多的熱量，同時，啤酒中的維生素、
