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[保健藥膳] 銀耳羹
銀耳羹是生活中常見的一道美食,它有著滋陰生津,提神益氣的作用,深受大家的喜愛,其中主要的材料就是銀耳和紅棗,其中銀耳的營養(yǎng)成分和紅棗的功效是非常多的,建議大家平
[養(yǎng)生常識] 早上這么做讓你整天擁有好氣色
氣色好的人不僅看起來有精神,更為重要的一點(diǎn)就是表明你健康,那么在平時(shí)的生活中大家如何才能夠讓自己擁有好氣色呢?針對這種情況小編接下來就來給大家介紹下,在早上的時(shí)
[其他] 常吃的這三種棗之間的區(qū)別
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[益壽食品] 棗的功效 多吃棗子能預(yù)防高血壓冠心病
棗子的功效,不用多說,大家應(yīng)該都十分熟悉。不少人聽說過一句俗語:“天天吃仨?xiàng)?,一輩子不見老。”可見,吃棗子的好處早就被人們傳開了。那么棗子的營養(yǎng)價(jià)值究竟多高呢?
[飲食禁忌] 這樣吃紅棗危害大還不趕緊住口
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