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[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150802萬(wàn)家燈火視頻:張曄講膳食纖維的作用
日常生活中我們要合理膳食,這樣我們才可以保證我們擁有一個(gè)好的身體。纖維素在很多的食物中都富含有,雖然食物中的纖維素我們?nèi)梭w不可以直接吸收,但是它卻可以促進(jìn)我們身
[肉類(lèi)] 燉排骨的做法大全家常 營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜
燉排骨是一道味道清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,一般以排骨為主要原料。燉排骨營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)。排骨的做法很多種,非常的美味營(yíng)養(yǎng),下面就讓小編給大家介紹一下排骨
[養(yǎng)生食譜] 家常豆腐的做法 家常豆腐的不同制作方法
豆腐是每家每戶(hù)都會(huì)做的美食,但是每家做出來(lái)的味道各不相同。豆腐的營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,口感嫩滑,那么你想了解家常豆腐的不同制做放法嗎?下面就讓小編為大家推薦家常豆
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150801萬(wàn)家燈火視頻:張曄講生活中的營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)
日常生活中總是有許許多多的誤區(qū),什么不甜的食物糖分少,吃糖會(huì)得糖料病等等。我們也經(jīng)常被這些說(shuō)法誤導(dǎo),害的我們這個(gè)不敢吃那個(gè)個(gè)又不敢吃的。那么究竟生活中有哪些常見(jiàn)
[養(yǎng)生食譜] 紅燒豆腐的家常做法 美味讓你吃不夠
豆腐大家都愛(ài)吃,富含高蛋白,女性朋友吃還可以美容養(yǎng)顏呢!平時(shí)很多女性朋友都是非常愛(ài)吃的,紅燒豆腐相信很多人都是吃過(guò)的,真的是很美味的,那么你會(huì)做嗎?你知道怎么做
[江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150731萬(wàn)家燈火視頻:張曄講血管硬化吃什么
血液是我們動(dòng)力的源泉,而健康的血管是保障血液暢通無(wú)阻流淌的關(guān)鍵。在我們?nèi)粘I钪校覀円矔?huì)經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)血管硬化。血管硬化對(duì)人們的生活造成了很大的困擾,尤其是老年人。
[肉類(lèi)] 排骨湯的家常做法 老少皆宜的滋補(bǔ)湯
排骨是一種十分美味的食材,非常受人們的歡迎。尤其是排骨湯,更是營(yíng)養(yǎng)有滋補(bǔ)。排骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,排骨湯是老少皆宜的滋補(bǔ)湯。那么,你們知道排骨湯的家常做法嗎?下面
[肉類(lèi)] 豬肘子的家常做法 讓人垂涎三尺
[養(yǎng)生食譜] 牛排幾分熟好吃 教您做美味牛排
牛排是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,深受歐美人民的喜愛(ài)?,F(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展,牛排也漸漸融入了我們的生活,牛排營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。歐美
[養(yǎng)生食譜] 五花肉燒土豆 3大食譜教您做美味五花肉
五花肉燒土豆是一道我國(guó)非常經(jīng)典的傳統(tǒng)菜肴。一般是以土豆和五花肉為主要原料制作而成。五花肉燉土豆含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì),具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)
[養(yǎng)生食譜] 香菇燉雞的家常做法 自制香菇燉雞的5種做法
香菇燉雞大家都知道吧,作為江蘇省的一道特產(chǎn),是屬于蘇菜中比較有特色的一種菜肴,現(xiàn)在很多的餐桌上都會(huì)有香菇燉雞的出現(xiàn),雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,吃起來(lái)更是美味,那
[養(yǎng)生食譜] 羊排的家常做法 美味可口羊排做法大全
羊排也就是肋條即連著肋骨的肉,羊肉性溫常吃可以緩解寒性體質(zhì)發(fā)的人群,羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于男士來(lái)說(shuō),食用羊肉的效果更是非常的好。很多的家庭也會(huì)買(mǎi)羊排進(jìn)行烹飪,但是很
[北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通] 20150729快樂(lè)生活一點(diǎn)通:牛肉燜飯的做法
牛肉燜飯是被大家所熟知的美味佳肴,它不僅吃起來(lái)美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。在我們饑餓的時(shí)候來(lái)一碗牛肉燜飯,那芳香撲面而來(lái)瞬間讓人食欲大增。那么在日常生活中我們?cè)鯓硬?/DD>
[養(yǎng)生食譜] 蟹味菇的家常做法 幾種用蟹味菇做出的美食
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[養(yǎng)生食譜] 木耳炒肉的做法 輕松學(xué)會(huì)美味的木耳炒肉
木耳是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?jiàn)的食材,并且是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材,有很好地養(yǎng)血駐顏,養(yǎng)肺潤(rùn)腸等功效和作用。而豬肉有滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)中益氣,甚至能夠治療陰虛不足等癥
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