- [疾病預防] 秋季養(yǎng)肺正當時 一分鐘測出肺功能好壞
- 轉(zhuǎn)眼間，我們迎來了十一月，秋季馬上就要過去了，寒冷的冬季就快來了。在這秋冬之際，我們更是要注重健康養(yǎng)生，否則就容易生病。中醫(yī)認為，人體的五臟對應四個季節(jié)，肺部有
- [養(yǎng)生常識] 這么做讓你的肺煥然一新
- “霜降”已然從我們身邊悄悄劃過，秋季也就意味著基本結束了。眼下冬季已在不遠處，在這個秋冬交叉的時節(jié)，對我們身體本來就添加了一份考驗，再加上如今的惡劣環(huán)境更是“雪
- [飲食] 不起眼的白色食物去秋燥療效神奇
- 不知不覺之間，已經(jīng)到了深秋季節(jié)。萬木蕭條，氣候干燥，想必大家已經(jīng)深有體會了。很多人的嘴巴開始發(fā)干起皮，喉嚨疼痛干啞，嚴重的還會有便秘的現(xiàn)象。這就是所謂的秋燥，和
- [疾病預防] 霧霾天這樣養(yǎng)肺 讓你健康呼吸
- 又到了深秋季節(jié)，很多人清晨都會發(fā)出這樣的感嘆，今天上霧了!每天都是霧氣蒙蒙的，直到中午，這些霧氣才能完全消散。有些人簡單地認為，這些霧氣屬于自然的天氣現(xiàn)象。其實
- [身體] 養(yǎng)好這一處方才可以安然好度秋
- 秋季到了，天氣逐漸由熱轉(zhuǎn)涼，而我們的身體也順應著季節(jié)，陽氣開始收縮，陰氣逐漸增長。特別是白露之后，晝夜溫差就會變得更為的明顯，人往往在這個時候就會出現(xiàn)感冒咳嗽等
- [科學養(yǎng)生] 秋季養(yǎng)生如何養(yǎng)肺是關鍵
- 秋季干燥致身體易上火，如何養(yǎng)生已經(jīng)成了我們經(jīng)常關注的話題之一。那么秋季養(yǎng)生的關鍵在哪里呢?今天小編就想和大家分享一下秋季養(yǎng)生的關鍵在于養(yǎng)肺。養(yǎng)肺聽起來不是一件簡
- [身體] 秋季燥熱易傷肺 做好這些才健康
- 剛剛過去的夏季所遺留下來的燥熱會使得人體陰津耗損過大，導致人體的健康因為陰津被損耗而出現(xiàn)問題，而在秋季雖然陰津容易被耗損，但這個季節(jié)卻是我們可以更好的調(diào)理身體健
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何養(yǎng)護肺氣
- 秋天老年人要積極的護理肺氣，怎么護理呢?可以用沙參5克、玉竹5克煮茶喝，這樣有利于養(yǎng)護肺陰和肺氣。 秋季老年人如何養(yǎng)護肺氣尹志超：那么我們還說一個秋天的保健，
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150907飲食養(yǎng)生匯：翟興紅講秋季如何養(yǎng)肺
- 我們時時刻刻都在呼吸著空氣，我們肺部健康，我們才能自由自在的呼吸，空氣質(zhì)量在不斷下降所以我們一定要保護好我們的肺。那么秋季我們又該如何養(yǎng)肺呢?那就讓我們一起跟著
- [疾病預防] 夏季這樣養(yǎng)肺 效果強過流感疫苗
- 肺作為我們的呼吸器官，也是我們?nèi)梭w的一大排毒器官，同時是人體最容易生病的地方。我們每次咳嗽，感冒，發(fā)燒都會影響到肺，同樣肺不好也容易被感染，出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。
- [養(yǎng)生食譜] 吃什么對肺好 有哪些養(yǎng)肺的食物
- 肺是我們?nèi)松眢w當中比較重要的一個器官，一旦肺出現(xiàn)了問題，各種疾病也就都找上身來，所以護肺就顯得十分重要了。那么吃什么對肺好呢?清肺的食物有哪些呢?養(yǎng)肺潤肺的食物
- [養(yǎng)生常識] “補肺”只需這2個動作即可
- 肺部使我們身體之中最為重要的的一個器官組織，而在生活之中會對我們的肺部造成傷害的生活習慣，或者生活方式有很多很多，在現(xiàn)在我們的也開始越來越重視肺部的健康問題了，
- [身體] 肺部健康 7種方法保護肺部健康
- 我們的肺是很重要的一個器官，但是有很多人卻不知道去保護自己的肺，對于大多數(shù)的男性朋友來說，因為經(jīng)常性的吸煙，自己的肺部健康已經(jīng)是受到了很大的傷害，那么我們該怎么
- [身體] 肺的“態(tài)度”決定肌膚狀況 太神奇了
- 中醫(yī)認為，身體發(fā)膚之盛衰取決于各臟腑氣血的榮盛。正如“腎者，其華在發(fā)”；“肺者，其華在毛”，如果腎好，則頭發(fā)茂密亮澤；如果肺好，則肌膚白皙瑩潤。人體五臟之肺具有
- [養(yǎng)生常識] 如何養(yǎng)肺 6招拒絕肺吸入臟東西
- 肺吸入污染物后較難排出，因此，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院呼吸熱病科教授何明提醒，減少吸入是養(yǎng)肺關鍵。減少吸入空氣不好時，老人、孩子和有呼吸系統(tǒng)基礎疾病的人不宜進行戶
