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[飲食禁忌] 別再用涼水煮米飯了
米飯是餐桌上離不開(kāi)的一道主食,下班回家吃到一碗香噴噴的米飯,是一件很幸福的事情,但是你們知道嗎?煮米飯也是有技巧的,有很多人會(huì)用涼水蒸米飯,其實(shí)這樣做是不對(duì)的。
[疾病預(yù)防] 阿米巴腸病 它的臨床表現(xiàn)有哪些
說(shuō)起阿米巴腸病,很多人都莫名其妙的,完全不理解,也覺(jué)得沒(méi)有什么必要了解太多,如果你總是這么想的話(huà),那絕對(duì)是錯(cuò)的,關(guān)于這種疾病小知識(shí),大家還是多了解一些比較好。想
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃黑米能防治慢性疾病
黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,應(yīng)該不少朋友都吃過(guò)。而且黑米的吃法很多,喜歡喝粥或者做糕點(diǎn)的朋友都吃過(guò)黑米加工出來(lái)的食物。的確,黑米的功效真心不少,但是了解的人并不多。下面小
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃糙米能凈化血液降膽固醇
糙米是五谷雜糧的一種,自然也是粗糧的一種。所以不難想象,糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。吃糙米的好處也是相當(dāng)多的,下面我們就來(lái)好好研究下這個(gè)問(wèn)題,看看糙米的功效和作用具體體
[益壽食品] 薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
薏米仁的功效很多,喜歡吃五谷雜糧的朋友都知道。而且生活中,很多人也會(huì)研究薏米仁的做法,沒(méi)事的時(shí)候買(mǎi)些薏米回去,和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來(lái)好好說(shuō)說(shuō)和
[爸爸廚房] 20160316爸爸廚房2016:芒果椰香糯米飯的做法
糯米飯的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常做糯米飯吃,不僅做法簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富。那么生活中芒果椰香糯米飯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房2
[爸爸廚房] 20160312爸爸廚房節(jié)目:糯米糕的做法
糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃糯米,對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么生活中糯米糕的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房節(jié)目來(lái)了解一下吧
[微信] 別再用涼水蒸米飯了 99%的人不了解的營(yíng)養(yǎng)常識(shí)
米飯是人們最主要的能量來(lái)源,無(wú)論每天桌上的菜肴如何變化,米飯永遠(yuǎn)是不變的。很多朋友蒸米飯的時(shí)候都比較隨意,用自來(lái)水淘了米之后就放電飯煲了不管了,其實(shí)這種做法是不
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 粳米和大米的區(qū)別 粳米和大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
我們每天的主食就是大米飯,還有一些面食。然而,對(duì)于米,大家了解多少呢?吃的比較多的是大米,那么粳米呢?粳米和大米的區(qū)別是什么?在營(yíng)養(yǎng)方面,粳米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多高?大
[爸爸廚房] 20160204爸爸廚房2016:炒玉米的做法
玉米的做法是非常多樣的,生活中我們可以經(jīng)常吃玉米,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,對(duì)腸胃健康非常好。那么生活中炒玉米的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房2
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃糙米能益智健腦還治腳氣
糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,平時(shí)吃慣了大米小麥的朋友可以多關(guān)注一下糙米。它也是五谷雜糧的一種,顯然糙米的功效也是很多的。但是許多人還不知道糙米的做法有哪些?因?yàn)槠綍r(shí)都不
[養(yǎng)生食譜] 米飯的做法 這些創(chuàng)意吃法讓米飯更美味
很多時(shí)候,家里煮飯都會(huì)多很多,這個(gè)時(shí)候一般的家庭都會(huì)接著食用,但是只是熱一下而已,并沒(méi)有做太大的改變,而這樣的米飯也是很難吃的。那么你知道剩飯?jiān)趺醋龊贸詥?知道
[保健藥膳] 荷葉米粉肉
荷葉米粉肉大家有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?它是一道祛濕的食物,在夏季經(jīng)常使用有降脂、開(kāi)胃的作用。其主要的制作材料就是五花豬肉、炒米粉以及鮮荷葉,那么你知道荷葉的功效與作用哪些嗎
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玉米是人們常吃的食物,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,人們常將玉米須制作成一道祛濕的食物——玉米須飲,其方法簡(jiǎn)單易學(xué),在家就可以輕松制作了,下面就跟著小編來(lái)了解一下玉米須
[保健藥膳] 赤豆粳米粥
在夏天,我們可以多吃一些祛濕的食物,來(lái)幫助人們祛濕利水,其中最常見(jiàn)的飲食就是赤豆粳米粥了,其主要的材料就是赤豆和粳米,那么你知道赤豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?赤豆粳米粥的做
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