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[身體] A4腰不再是夢(mèng) A4腰速成秘訣
最近網(wǎng)絡(luò)上都在流行A4腰,朋友圈也是各種的曬A4腰,那么什么是A4腰呢,A4紙的大小是21cm*29cm,也就是說(shuō),只要你的腰部直徑小于21cm那就是A4腰了,
[臨床方劑大全] 治腰痛的獨(dú)活湯中藥方劑
腰痛的毛病,很多人都會(huì)有。但是去醫(yī)治的人不多,總認(rèn)為是小事,貼些膏藥就會(huì)好。其實(shí)這是錯(cuò)誤的認(rèn)知,我們應(yīng)該多注意自己的身體,中藥方劑中有不少可以治療腰痛,例如獨(dú)活
[女性保健] 經(jīng)期常碰這處小心惹病上身
女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷月經(jīng),經(jīng)期是每一位女性成熟的標(biāo)志,此段時(shí)間也是女性最為痛苦的階段。那么女性在經(jīng)期中應(yīng)該如何正確的進(jìn)行身體保健,更好的維護(hù)健康呢?其實(shí)在經(jīng)期中也
[瘦身瑜伽] 從零開(kāi)始學(xué)瑜伽 教你幾組快速瘦腰的瑜伽
今天,我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組瘦腰瑜伽,沒(méi)有瑜伽基礎(chǔ)的朋友也可以從零開(kāi)始學(xué)瑜伽,今天,我們會(huì)為大家介紹幾組比較簡(jiǎn)單的瘦腰瑜伽入門動(dòng)作,想要快速實(shí)現(xiàn)瘦腰目的的朋友
[央視健康之路] 20160311健康之路:朱宏偉講腰突的常見(jiàn)癥狀
腰突是非常痛苦的疾病,患有腰突是人要積極地進(jìn)行相關(guān)的治療,對(duì)自己的身體健康才非常有利。那么日常生活中腰突的常見(jiàn)癥狀究竟有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著中央電視臺(tái)
[女性保健] 女人長(zhǎng)期勒這里小心不孕
能擁有完美的曲線是每個(gè)女人的夢(mèng)想,身材好不僅穿衣服好看,就是整個(gè)人的氣質(zhì)也會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階。但是,每個(gè)人的體質(zhì)、飲食構(gòu)造和運(yùn)動(dòng)量都不一樣,也許吃同樣的飲食,但身材
[甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160219聚健康:楊博華講怎樣避免腰椎受傷
我們的腰椎健康和身體健康有著非常大的關(guān)系,如果我們的腰椎出現(xiàn)了問(wèn)題將會(huì)直接影響到我們的身體健康。那么日常生活中如何保護(hù)腰椎呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目楊博華
[疾病預(yù)防] 腰酸痛是怎么回事 四大原因?qū)е屡匝嵬?/a>
在我們?nèi)粘I钪?,往往是?huì)有許多人會(huì)出現(xiàn)腰酸痛的,尤其是女性與老年人更容易出現(xiàn)腰酸痛。那女性腰酸痛是怎么回事呢?
[茶飲保健] 腰肌勞損的藥茶治療方
腰肌勞損是一種比較嚴(yán)重的病癥,這種病癥一定要及時(shí)的有效的進(jìn)行治療。否則后果將會(huì)非常嚴(yán)重。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)腰肌勞損的藥茶方以及這個(gè)腰肌勞損
[養(yǎng)生常識(shí)] 晚上這樣洗澡可以洗掉五種常見(jiàn)疾病
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[瑜伽課堂] 瑜伽的好處 練瑜伽疏通氣血瘦腰又養(yǎng)顏
肥胖有時(shí)候是因?yàn)闅馓?,如何調(diào)理呢?今天我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組瘦腰瑜伽,練習(xí)瘦腰瑜伽的好處是鍛煉腰部,調(diào)理腰部器官。堅(jiān)持練習(xí)可以達(dá)到瘦腰養(yǎng)顏的功效。那么,瘦腰的
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