- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：健康年貨 紅薯
- 紅薯為常見的多年生雙子葉植物，草本，其蔓細(xì)長，莖匍匐地面。塊根，無氧呼吸產(chǎn)生乳酸，皮色發(fā)白或發(fā)紅，肉大多為黃白色，但也有紫色，除供食用外，還可以制糖和釀酒、制酒
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：豆腐送福
- 豆腐是我國煉丹家淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品。豆腐的作用有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。那
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：蚯蚓妙治哮喘
- 蚯蚓是對環(huán)節(jié)動物門寡毛綱類動物的通稱。在科學(xué)分類中，它們屬于單向蚓目。別看這一小小的動物，蚯蚓的養(yǎng)生功效可是不小呢？蚯蚓治哮喘的奧妙在哪里？下面就讓專家來為您揭
- [女士] 女人梳頭養(yǎng)生必知六要點
- 愛美的女人每天做的第一件事就是梳個漂漂亮亮的發(fā)型，但是你知不知道梳頭不僅可以使女人更美麗還會具有養(yǎng)生保健的功效。那么，梳頭的養(yǎng)生保健功效有哪些呢？正確的梳頭方法
- [陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念：蜂蜜與養(yǎng)生（下）
- 蜂蜜作為食品來說它具有保健作用，作為藥物來說它具有治療作用，可見蜂蜜的作用是非常的強(qiáng)大。那么，你知道蜂蜜的養(yǎng)生功效有哪些嗎？蜂蜜可以治療什么病呢？下面就來和專家
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：洪昭光草根健康學(xué)之紅黃綠白黑
- 蘿卜的養(yǎng)生功效：味辛甘，性涼，具有化痰熱，寬中下氣的功效。番茄的養(yǎng)生功效：味酸甘，性平，具有清熱解毒，健胃消食功效。紅棗的養(yǎng)生功效：味微酸，性平，具有益氣生津
- [北京電視臺健康北京] 健康北京：蒜出健康
- 大蒜含有200多種有益于身體健康的物質(zhì)，除蛋白質(zhì)、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受人們關(guān)注的是具有增強(qiáng)人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及極
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：氣功功法養(yǎng)生之道（三）
- 氣功是人們在生產(chǎn)、生活、醫(yī)療保健等多種實踐中，逐漸總結(jié)而形成的?，F(xiàn)在越來越多的人通過練習(xí)氣功來達(dá)到養(yǎng)生的目的，確實，氣功的養(yǎng)生功效不容小視。但是，你要注意練習(xí)氣
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：揭開神秘膏方的面紗
- 膏方，又叫膏劑，以其劑型為名，屬于中醫(yī)里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補(bǔ)作用。春生、夏長、秋收、冬藏，
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：“三棲明星”山藥的養(yǎng)生功效
- 山藥的作用：山藥有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內(nèi)食物的排空，控制飯后血糖升高。還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉，
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：美味的音符 豆芽
- 黃豆芽營養(yǎng)分析：黃豆芽具有清熱明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏癥的多發(fā)季節(jié)，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：黃金圣斗柿
- 柿子的營養(yǎng)價值：柿子的營養(yǎng)價值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白質(zhì)1.36％，脂肪0.57％，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：健康“梨”不開
- 梨子具有養(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為全方位的健康水果或稱為全科醫(yī)生。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃梨可改善
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：五大“粥”保你平安過冬
- 棗仁龍眼粥將酸棗仁15克、龍眼肉15克切小粒，與粳米50克一同入鍋加適量水煮成粥，加紅糖5克拌勻，作晚餐服用。二藥相配為粥，長期食用可使人容顏減皺，肌膚光滑。對
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：好事多“蘑”吃出健康
- 蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經(jīng)；有益神開胃，化痰理氣，補(bǔ)脾益氣之功效；主治精神不振、食欲大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等癥。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載廣東衛(wèi)視，轉(zhuǎn)載目的在于傳
