- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗澡時(shí)皮膚搓出很多泥和什么有關(guān) 該怎么緩解
- 洗澡，本身是人們注意清潔、衛(wèi)生的表現(xiàn)，尤其是夏天，養(yǎng)成勤洗澡好習(xí)慣是非常好的事情，在洗澡的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)從皮膚上搓下很多泥，不少人會(huì)疑惑，明明每天都洗澡，怎么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么早晨體重比晚上輕 晚上會(huì)消耗脂肪嗎 與啥有關(guān)
- 現(xiàn)實(shí)生活中很多人對(duì)自己的體重非常介意，吃完飯浮動(dòng)的數(shù)值就仿佛是一場(chǎng)噩夢(mèng)，需要趕快去健身房將多余的脂肪代謝出去。其實(shí)不少人都發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是早晨體重
- [養(yǎng)生常識(shí)] 多久洗一次頭比較合適 關(guān)于洗頭3個(gè)要點(diǎn)應(yīng)該牢記
- 很多人都希望自己的頭發(fā)烏黑濃密，并且每個(gè)人的洗頭習(xí)慣也不一樣，有的人習(xí)慣早上洗，有的人習(xí)慣晚上洗，還有一些人早中晚都要洗一遍，那么多久洗一次頭才比較合適呢?
- [中老年] 50歲過(guò)后每天睡多久才好 “8小時(shí)”的睡眠可能不適合你了
- 50歲以后每天睡多長(zhǎng)時(shí)間？睡覺(jué)真是一件大事，每天沒(méi)有充足的睡眠真是渾身不得勁，就像是丟了魂一樣，沒(méi)有精氣神。對(duì)于我們的生活也是有很大的影響的，而且我們的身體
- [養(yǎng)生常識(shí)] “早睡早起”對(duì)身體真的好嗎 不同年齡段的最佳睡覺(jué)時(shí)間別搞錯(cuò)
- 早睡早起真的對(duì)身體有好處嗎？當(dāng)了父母以后經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“早睡早起，身體好”這句話，不知道大家有沒(méi)有相同的感受，反正我小時(shí)候我父母就經(jīng)常對(duì)我說(shuō)這句話，甚至現(xiàn)在
- [身體] 一脫褲子皮屑就“滿天飛”是皮膚太干燥 還是得了皮膚病
- 宋女士和同事約了下班后去做美容，換衣服的時(shí)候她發(fā)現(xiàn)一件很尷尬的事情，牛仔褲一脫，皮屑漫天飛舞在空氣中，連坐著的皮凳上都沾了不少皮屑，她趕緊用手把皮屑拍掉，但
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥隔一段時(shí)間清潔一次 肚臍還是臟臟的
- 洗澡的時(shí)候，一些人會(huì)有搓澡的習(xí)慣，雖然身體其它部位都清潔干凈了，但卻從來(lái)不會(huì)注意到肚臍眼。本身肚臍眼就是凹進(jìn)去的，直接用肉眼看的話，無(wú)法看清里面是否干凈，并
- [疾病預(yù)防] 血壓多少是低血壓 低血壓是否要調(diào)理 給您說(shuō)清楚
- 人的血壓與人的體溫相似，一般都會(huì)在一個(gè)固定的范圍內(nèi)浮動(dòng)，如果超過(guò)了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是我們所說(shuō)的高血壓，高血壓是一種慢性病，它的危害也很大，是引起腦?；蛘吖谛牟〉?/DD>
- [兒童] 對(duì)孩子來(lái)說(shuō)每天都午睡和從不午睡的差距有多大 家長(zhǎng)要心中有數(shù)
- 孩子每天都午睡和從不午睡的差距有多大？相比于成年人，很多小孩子每天的精力是比較旺盛的，到處跑跑跳跳，活潑可愛(ài)。但是在上幼兒園之后，幼教就會(huì)刻意的培養(yǎng)孩子們午
- [中老年] 老人年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)公布 超過(guò)多少算“老年人” 年齡并非唯一因素
- 老人年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)是什么？眾所周知，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的身體素質(zhì)會(huì)逐漸下滑，也會(huì)更容易被一些“老年病”盯上。有不少人到了50來(lái)歲，就表示自己已經(jīng)老了，身體大
- [其他] 一天吃多少個(gè)雞蛋比較合適 再次強(qiáng)調(diào)不要超過(guò)這個(gè)量
- “女兒，一個(gè)人在外邊照顧好自己，每天記得多吃幾個(gè)人雞蛋，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活中的三個(gè)“健康溫度”你知道幾個(gè) 巧用溫度健康常伴
- 健康溫度是多少度？我想大多數(shù)人提到“健康”，想的應(yīng)該都是科學(xué)的鍛煉、健康的飲食、規(guī)律的作息等名詞。誠(chéng)然，上述的做法都是可以幫助身體保持健康的健康措施。今天就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭時(shí)間選早上還是晚上 多長(zhǎng)時(shí)間洗一次頭發(fā)最好
- 大家最普遍的洗頭時(shí)間段大概就是早上出門(mén)前，和晚上睡覺(jué)前了，當(dāng)然大家選擇這兩個(gè)時(shí)間段中的哪一個(gè)時(shí)間段，都有各自的理由，不少人也會(huì)爭(zhēng)論到底是早上洗頭比較的好，還
- [健康塑身] 每天走一萬(wàn)步可以減肥是真是假 控制在這個(gè)數(shù)為宜
- 走路是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，若是能走路甩掉身上多余的脂肪，當(dāng)然很好，不知從什么時(shí)候流行起來(lái)了“日行萬(wàn)步”的說(shuō)法，說(shuō)每天只要走一萬(wàn)步就能幫助減肥瘦身，于是很多人紛
- [飲食] 日本人一日三餐都吃些什么 看完明白長(zhǎng)壽老人多是有原因的
- 日本人一日三餐都吃什么？雖然日本是一個(gè)占地面積不大的島國(guó)，但它的人均壽命卻是世界上最長(zhǎng)的。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，日本的人均壽命達(dá)到了85歲左右，女性平均年齡86
