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[中醫(yī)常識] 菊花茶的功效 中醫(yī)教你喝菊花茶的好處
菊花茶相信每個人都應該喝過,菊花茶是冬季養(yǎng)生不錯的飲品之一,喜歡養(yǎng)生的朋友不少人都會選擇菊花茶,那么你知道喝菊花茶的好處嗎?
[中醫(yī)常識] 大麥茶的好處 中醫(yī)解析大麥茶的功效
大麥茶是眾多茶品中的一種,具有清脾健胃、除熱止渴等作用,是冬季養(yǎng)生的不錯飲品,那么你知道大麥茶的功效與作用有哪些嗎?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 冬季驅寒助暖首選茶飲品
冬天的到來跟人們的生活帶來了巨大的改變,冬天是個寒冷的季節(jié),那么我們這兒冬季除了注意保暖,我們還能怎么驅除嚴寒呢?今天小編就給大家?guī)矶掘尦涞男≡E竅,下面
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)教你如何洗澡緩解腰痛
不好的洗澡方式會傷害身體健康,最后甚至導致性命堪憂。而好的洗澡方式則可以調理身體的小毛病,并且?guī)椭愀L壽。
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)減肥 無效又傷身危險減肥法
現在有很多肥胖的美女正在為減肥而苦惱,身上的肉真的是吃上去容易,減下來難啊。對于愛美的你怎么才能快速的減掉身上的贅肉呢?今天小編就給大家?guī)碇嗅t(yī)減肥理論,下面看
[保健按摩常識] 拔罐療法 拔罐治病其實不簡單
拔罐操作簡單,使用方便,物美價廉,拔罐幾乎沒有副作用,冬天選擇拔罐養(yǎng)生是個很不錯的選擇哦,拔罐的功能也很多,今天小編就給大家?guī)戆喂摒B(yǎng)生的一些知識,大家跟著小編
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[保健按摩常識] 穴位養(yǎng)生 中醫(yī)穴位按摩法緩解六類疾病
每個人都希望自己和家人身體健康,那么你知道如何讓家人和自己的身體健康長壽嗎?按摩效果不錯,按摩可以使人的健康指數上升,讓一些大小疾病遠離你的身體。今天小編就給大
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[北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20141216我是大醫(yī)生:張曄講適合冬季的藥膳
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按摩是中國古代流傳到現在的養(yǎng)生方法之一,按摩主要是利用按壓的力度來刺激人們的身體穴位,從而達到緩解人們身體疲勞,促進血液循環(huán),疏通經絡的作用。今天小編就給大家?guī)?/DD>
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現代人生存壓力大,經常長期處于緊張狀態(tài),這樣很容易導致失眠。同時,有一些人生活作息不規(guī)律,經常熬夜,這樣也會導致失眠。其實,不管是哪種原因導致的失眠,都可以試試
[保健按摩常識] 中醫(yī)推拿 自我按摩可治月經不調
隨著天氣越來越冷,養(yǎng)生成了人們討論最多的話題,那么這個冬天你選擇好養(yǎng)生的方法了嗎?你又有什么養(yǎng)生的小竅門嗎?
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