- [養(yǎng)生常識] “早睡早起”對身體真的好嗎 不同年齡段的最佳睡覺時間別搞錯
- 早睡早起真的對身體有好處嗎？當(dāng)了父母以后經(jīng)常會對孩子說“早睡早起，身體好”這句話，不知道大家有沒有相同的感受，反正我小時候我父母就經(jīng)常對我說這句話，甚至現(xiàn)在
- [飲料] 經(jīng)常喝茶喝咖啡與喝白開水的人身體都怎么樣了 老實跟你說
- 經(jīng)常喝茶喝咖啡與喝白開水身體有區(qū)別嗎？平日里都喜歡喝什么?茶、咖啡、白開水，會更喜歡哪一個?每個人的喜好不同，選擇也就會不一樣，而這幾種飲品，都是大眾較為喜
- [養(yǎng)生常識] 幾點睡覺算熬夜 世衛(wèi)組織公布答案 你的睡眠達標(biāo)嗎
- 大家都知道這個世界上沒有絕對的公平，但是有一樣?xùn)|西是絕對平等的，那就是時間。每個人每天只有24個小時，在這24小時中，人們就要拿出三分之一的時間來睡覺?？梢?/DD>
- [煙酒茶] 并不是嚇你 身體一旦有3種情況真的不能再喝酒了
- 在朋友聚會、家庭聚餐或是獨自小酌的時刻，酒常常成為不可或缺的氣氛調(diào)節(jié)劑。然而，喝酒雖能暫時帶來愉悅和放松，但過量喝酒或是不適宜喝酒的情況下強行舉杯，卻可能給
- [用品] 洗潔精長期使用到底會不會危害健康 告訴你真相
- 洗潔精一直被人戲稱“害人精”，大家都認(rèn)為用洗潔精洗過的鍋碗瓢盆不管沖過多少遍，依然會有殘留物在上面，長此以往會導(dǎo)致癌癥，而且長期使用洗潔精，雙手也會脫皮干燥
- [煙酒茶] 冰水也能泡茶 綠茶都有啥好處 喝茶的幾種錯誤不要犯
- 茶是深受我們中國廣大人民喜愛的一種天然飲料，從古代絲綢之路開始，我國茶葉這種特產(chǎn)就開始遠(yuǎn)銷海內(nèi)外，現(xiàn)在更是風(fēng)靡全球。茶葉不僅憑借它那種獨特的口感，讓人沉醉其
- [體檢常識] 5種體檢項目其實沒必要做 做基本上是花冤枉錢
- 現(xiàn)在隨著信息時代的發(fā)展，還有養(yǎng)生知識的普及，大家的養(yǎng)生意識越來越高，真是一件很好的事，全民健康，國泰民安，中國的偉大復(fù)興指日可待。
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不足會發(fā)胖嗎 睡眠不足的危害也許你還不夠了解
- 成年人睡一個飽覺是很奢侈的一件事，每天的生活中都充滿著煩心事，睡眠不足的狀態(tài)更常見。按照常理來說，每天睡不好的人，身材應(yīng)該會很瘦，但現(xiàn)實是這一類人大多數(shù)都是
- [身體] 熬夜后補覺能補回來嗎 經(jīng)常熬夜究竟對身體有何影響
- 人們的生活節(jié)奏越來越快，在工作和學(xué)習(xí)中，人們都承擔(dān)著很大的壓力。很多人的工作負(fù)擔(dān)大，迫不得已地開始加班熬夜，這樣的行為看上去再尋常不過了。
- [身體] 同樣是1米7為什么女生看起來比男生高 男性體重多少剛剛好
- 為什么女生一米七比男生一米七要高？一米七真是個尷尬的數(shù)字，放在女性身上太高了，放在男性身上又太矮了，雙方對此都表示不滿意。突然想到一個關(guān)于身高的笑話：
- [女性保健] 為什么來大姨媽就容易便秘或腹瀉 答案和你想得不同
- 月經(jīng)一直困擾著無數(shù)女性，在月經(jīng)期間，不少女性也是飽受痛苦，尤其是出現(xiàn)痛經(jīng)，整個經(jīng)期更是難熬。但月經(jīng)和我們的健康息息相關(guān)，所以我們不得不時刻關(guān)注它的動向，如果
- [谷類] 長期吃面條對身體是好是壞 經(jīng)常吃面條的人不妨了解下
- 我國素有南米北面的說法，飲食之間的差異，也造就了不同的飲食習(xí)慣。王大爺就是一位喜歡吃面條的人，不僅每天早上要吃一碗面，晚上也要吃面，甚至有時候中午也會吃面湊
- [疾病預(yù)防] 久坐族患結(jié)腸癌風(fēng)險高 如何“抵消”久坐傷害
- 來看看這說的是不是你，能躺著就絕對不坐著，能坐著就絕對不站著。這樣的心理是很多成年人的真實寫照。平時上班的時候一坐就是一天，下班回家后，立馬癱倒在沙發(fā)上，這
- [疾病預(yù)防] 大便顯示身體狀況 排出黑便可能是十二指腸出血
- 這個世界上很多事物都在循環(huán)運轉(zhuǎn)，人體就因為可以不斷地循環(huán)運轉(zhuǎn)，從而讓人類生生不息地繁衍下去。就拿人們所吃的食物來說，即使你早飯吃得比較飽，可過了三四個小時之
- [疾病預(yù)防] 睡覺時身體突然抖一下是怎么回事 或和一種疾病有關(guān)
- 我們的一天，在睡覺中度過的時間較長，那么，當(dāng)我們進入睡眠狀態(tài)時，一些疾病的癥狀是否會悄悄現(xiàn)形呢?我們本次和大家討論的，就是很多人在睡覺時出現(xiàn)的一種表現(xiàn)——身
