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- 現(xiàn)在很多人都喜歡打太極拳。以前只有中老年人愛打太極拳，現(xiàn)在很多都市藍(lán)領(lǐng)也加入到了打太極拳的行列。練習(xí)太極拳不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)生，是很好的運(yùn)動(dòng)方式。
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- 太極拳已經(jīng)變成了一項(xiàng)很流行的運(yùn)動(dòng)方式。不僅僅是中老年人喜歡打太極拳，很多年輕的帥哥也加入到打太極拳的行列。但是，不是人人都可以練太極拳的。練習(xí)太極拳也需要具備五
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- 太極拳現(xiàn)在已經(jīng)成為了一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，以前只有中老年人喜歡打太極拳，現(xiàn)在很多年輕的帥哥美女也加入到打太極拳的行列。在眾多的太極流派之中，楊式太極拳是較為受歡迎的一派
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- 太極拳是一種動(dòng)作較為緩慢的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。練習(xí)太極拳的好處有很多，中老年人練太極拳延年益壽，年輕人練太極拳補(bǔ)氣養(yǎng)生。今天，小編就和大家一起探討一下，太極拳和陰陽五行的
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- 太極拳現(xiàn)在是一項(xiàng)受到很多人歡迎的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。太極拳也分很多的流派，如陳式太極拳，吳式太極拳，楊式太極拳等等。楊式太極拳作為太極拳中較為受歡迎的一派，我們就來探討一
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- 太極，是一種陰陽相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)方式。很多人都喜歡打太極拳，因?yàn)榇蛱珮O拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以活絡(luò)經(jīng)脈達(dá)到排解壓力的作用。今天，小編要和大家一起學(xué)習(xí)的是如何練習(xí)
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- 現(xiàn)在很多人都喜歡打太極拳。太極拳是一種很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。很多整天面對電腦的都市人都喜歡通過打太極拳來排解工作上的壓力。今天，小編想和大家探討的是老年人練習(xí)太極拳
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