魚肉的大家都吃過,喜歡吃魚的人很多,魚肉也有很多的做法,粉蒸魚是其中的一種做法,可能很多人都吃過,但是沒吃過的人也不少,感興趣的朋友可以跟著小編一起來學(xué)一學(xué),讓我們的孫立新大廚來教教大家怎么做粉蒸魚。
該視頻主要文字介紹:
今天小編就教大家怎么做這道粉蒸魚。
所用料
鱸魚、糯米、去皮油酥花生米、干辣椒、花椒、八角、生姜、香蔥、包菜葉、醬油、郫縣豆瓣、甜面醬、腐乳汁、花生油、黃酒。
做法
1、準(zhǔn)備好主材料,將鱸魚腹內(nèi)充分洗凈,包菜、香蔥、生姜洗凈。
2、把白菜用手撕成塊狀,然后把一些配料都切成末狀或者段狀。
3、鱸魚去頭,將身子砍成兩邊,然后切成條狀。
4、鱸魚置大碗,加入姜末、蔥白末、甜面醬、黃酒、腐乳汁、醬油和郫縣豆瓣充分抓勻,腌15分鐘。
本期嘉賓介紹
孫立新
男,中國烹飪大師,亞洲名廚,全國五一勞動(dòng)節(jié)章獲得者,中華魯菜技藝傳承大師。
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5、腌魚時(shí),將糯米、花椒、干辣椒和八角一同放到干凈的鍋里,用小火炒到米發(fā)黃關(guān)火,冷卻。
6、把做好的米和花生都打磨成粉末狀。
7、魚腌好后,將磨好的粉倒入,放花生油充分抓勻。
8、將包菜均勻放在蒸籠底上。
9、將魚肉平鋪在包菜上,蒸鍋水開后,放進(jìn)去中火蒸10分鐘,關(guān)火,上桌前撒上蔥花。
小貼士
1、鱸魚可以換成草魚或者鯰魚來蒸。但蒸時(shí)需要平鋪,魚不要選太大。
2、不能吃辣的話,炒時(shí)少用點(diǎn)干辣椒,腌魚時(shí)放點(diǎn)五香粉?;ㄉ渲虺煞郏貏e香,也可以換作酥黃豆。
3、如果你沒有現(xiàn)成的油酥的花生,也不想炒,可以直接在超市買麻辣花生打成粉。
4、蒸魚的粉細(xì)一些更好,易粘上魚肉,也易蒸熟。你用白米也將就。
5、腌魚時(shí),醬油、腐乳汁、豆瓣、甜面醬都有咸味,一般不要再放鹽,如果肉多,可適量增加用量。如果你買的現(xiàn)成的米粉,帶咸味,就要少用醬油和甜面醬。
6、魚肉不要蒸太久,否則會(huì)老,但過于短的話,米粉不易熟。9分鐘,10分鐘,適宜。