什么是芳香SPA

　　享受SPA是一個(gè)放松身心的過(guò)程，因而你一定要找個(gè)比較寬松的時(shí)間，去感受SPA帶給你的舒適與美好。SPA除了基本的清潔皮膚和身體的按摩之外，更強(qiáng)調(diào)人與周遭環(huán)境的互動(dòng)與契合，真正的SPA主要涵蓋的四大精神就是：營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心靈的解放、臉部與全身的保養(yǎng)與調(diào)理。

　　芳香按摩的SPA手法其實(shí)可以自行變化，只要你能掌握這四點(diǎn)原則：

　　1、用心按摩，讓受按摩者感到溫暖。

　　2、動(dòng)作緩慢，不可過(guò)于急躁使受按摩者更緊張。可隨時(shí)詢問(wèn)被按摩者的感受，以調(diào)整按摩的力道。

　　3、配合受按摩者的呼吸進(jìn)行按摩手法，會(huì)使過(guò)程更順暢、按摩者感覺(jué)更舒服。

　　4、帶著覺(jué)知進(jìn)行。以傳達(dá)關(guān)愛(ài)、溫暖的心情進(jìn)行按摩，受按摩者會(huì)有完全不一樣的感受，這雖然是很細(xì)微、無(wú)法言喻的，但卻真的能用心感受得到。

　　芳香按摩的SPA手法

　　先將適量按摩油倒在一手掌上，兩手手掌再稍微摩擦溫?zé)?，使手掌皆均勻地涂抹上按摩油后，就可以進(jìn)行按摩。注意不可直接將按摩油倒在身上。

　　長(zhǎng)推

　　使用方法：芳香按摩常使用長(zhǎng)推的手法，雙手并攏放在身體部位，慢慢地往前滑動(dòng)，透過(guò)手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。