雞肉的做法是非常多的，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃雞肉對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中雞肉三明治的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集欄目一起來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　雞肉三明治的做法

　　材料

　　面包片，雞蛋，火腿，胡蘿卜。

　　黃瓜，土豆，雞脯肉，生菜。

　　牛肉片，沙拉醬，鹽，胡椒粉。

　　做法

　　1.首先將土豆和胡蘿卜清洗干凈，然后去皮，再將其切成大塊上鍋蒸，蒸熟之后，在切成小塊。

　　2.雞脯肉洗凈后放入鍋中煮熟，不必加任何調(diào)料，白水煮熟即可，然后撈出瀝去水分切丁。

　　3.雞蛋煮熟后切丁，可以只用蛋白部分。

　　4.然后我們?cè)趯⒒鹜群忘S瓜切成丁狀，備用，然后再將所有的丁狀材料混合，加入沙拉醬及各種調(diào)料攪拌成沙拉。

　　5.面包片切去四邊，按照自己喜歡的順序分別加入雞肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜葉，面包片和食材中間可涂抹沙拉醬，增加口味的同時(shí)，也使食物與食物之間更加粘合，使你的三明治更加有形。

　　6.等到吃的時(shí)候放進(jìn)微波爐加熱20-30秒即可。也可做成便當(dāng)當(dāng)做早、午餐，這也是我們的一頓午餐，所以做的比較認(rèn)真。

　　香芹雞肉快艇三明治

　　材料

　　蒜茸法式面包12厘米左右長(zhǎng)的1段，雞胸肉半塊。

　　香芹30克，生菜葉1片，西紅柿片2片，水煮蛋1個(gè)。

　　黃油少許，沙拉醬適量，鹽、白胡椒粉各少許。

　　做法

　　1.雞胸肉切片，放入小鍋內(nèi)煮熟，再丟兩片姜進(jìn)去一起煮。

　　2.然后等到雞肉煮好了之后，我們就可以用手將其撕碎，接著再將香芹清洗干凈切絲，西紅柿清洗干凈切薄片。

　　3.還有沙拉醬和生菜葉，外加一個(gè)煮熟的雞蛋。

　　4.雞蛋用切蛋器切成薄片三明治更漂亮。

　　5.香芹放入沸水中焯燙一下，放入盛雞肉絲的大碗中，加多一點(diǎn)沙拉醬、一點(diǎn)點(diǎn)鹽和白胡椒粉拌勻。

　　6.法式面包切成12厘米左右的長(zhǎng)段，再?gòu)闹虚g切一刀，不必完全切斷，開(kāi)口內(nèi)抹上一層黃油，將西紅柿片、生菜葉、拌好的雞肉絲、雞蛋片一起夾在面包內(nèi)就好了。

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