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宮保鮮蝦是一道四川風(fēng)味菜,是以花椒和干辣椒的麻辣味襯出蝦肉鮮嫩的口感,成菜適宜佐酒下飯,很受嗜辣一族的青睞。
一向嗜吃辣菜的小濤說,此菜的香辣味較重,鮮蝦剝殼后做成蝦仁,會(huì)吸入較多的辣味,為了迎合家人的口味,他便直接用鮮蝦入菜來降低辣味。
宮保鮮蝦的做法
材料
基圍蝦(304克)、蔥(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2湯匙)、干辣椒(10只)、鹽(1/3湯匙)、料酒(2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)。
調(diào)料
油(4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、香油(1/2湯匙)、醬油(1湯匙)。
做法
基圍蝦剪去蝦須洗凈,在蝦背上橫切一刀,加入1/3湯匙鹽、2湯匙料酒和1/5湯匙白胡椒粉拌勻,腌制15分鐘。
蔥去頭尾洗凈,切成段狀,將蔥白和蔥青分開;姜、蒜都切成片。
燒熱鍋內(nèi)3湯匙油,倒入基圍蝦炒至蝦殼變紅,立即盛入碟中。
續(xù)添1湯匙油燒熱,用小火炒香花椒和干辣椒,倒入蔥白、姜片和蒜片炒至香味溢出。
加入1/2湯匙鹽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、1/2湯匙香油和1湯匙醬油拌炒均勻,倒入基圍蝦和蔥綠炒勻,即可上碟。
小貼士
1.鮮蝦洗凈后剪去蝦須和尖刺,烹煮后進(jìn)食時(shí),不用擔(dān)心被蝦頭的尖刺弄傷嘴。
2.在蝦背處橫切一刀,一來可使鮮蝦烹煮時(shí)更入味,二來方便能挑去蝦腸。
3.要掌握鮮蝦的火候,可先將鮮蝦用調(diào)料腌制再下鍋爆炒,待鮮蝦蜷曲變紅色,便快速起鍋,這樣的蝦肉會(huì)鮮甜爽口。
4.炒花椒和干辣椒時(shí),需用小火煸炒至香味溢出,用大火炒的話,易將花椒和干辣椒炒煳燒焦。
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