魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中經(jīng)常吃對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的,而且魚(yú)的做法也是非常簡(jiǎn)單多樣的。那么生活中炸魚(yú)的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說(shuō)2016視頻全集欄目一起來(lái)看看吧!
該視頻主要文字介紹:
鮮香炸魚(yú)的做法
材料
小魚(yú),雞蛋一個(gè),面粉適量。
鹽少許,雞精少許,胡椒粉少許。
泡打粉少許,清水少量。
做法
1.首先我們就要將魚(yú)清洗干凈,然后再將其腌制2小時(shí),在天氣炎熱的時(shí)候可以將其放進(jìn)冰箱的冷藏室中。
2.調(diào)面糊。雞蛋打碗里,倒入胡椒粉、鹽、雞精、泡打粉攪散。
3.倒入面粉,兌少量的清水?dāng)噭颉?/p>
4.然后我們就可以將調(diào)配好的面糊攪拌均勻,并且將其均勻地裹在魚(yú)的身上,就可以了。
5.把小魚(yú)放進(jìn)面糊中,并讓其兩面全部裹上面糊。
6.起油鍋,開(kāi)大火,油熱(微微冒藍(lán)煙時(shí))下裹好面糊的小魚(yú)。
7.第一面面糊凝固后,將小魚(yú)翻面稍炸約1分鐘后,改中小火,并經(jīng)常翻動(dòng)小魚(yú),使兩面受熱均勻,大約再炸六、七鐘的樣子就可以出鍋了。
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