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掛霜花生米的做法 酥香可口的花生營(yíng)養(yǎng)豐富(2)

  做法五

  材料

  花生,油,糖。

  做法

  1.鍋中坐油,油較多,可沒(méi)過(guò)花生為佳。

  2.倒入花生,開(kāi)中火,不停劃圈炒動(dòng)。

  3.至花生皮稍稍綻開(kāi),見(jiàn)其中的花生仁變黃,即可關(guān)火。

  4.這時(shí)還不要裝起,繼續(xù)劃圈炒動(dòng),直至油溫稍降。

  5.花生漓油,起鍋裝入在大容器中,放入2:1的鹽,糖,搖勻。

  小訣竅

  1.切不可買(mǎi)發(fā)芽,發(fā)霉的花生米。里面有黃曲霉素,吃了事就大咯。

  2.一定要冷油,冷鍋。油要多,沒(méi)過(guò)花生米為準(zhǔn)。

  3.劃圈的手一定不能在中途停止,否則花生米受熱不均,就不好吃了。

  4.鹽,糖無(wú)需太多,否則蓋住了花生的味道。

  5.關(guān)鍵的就是,一定要放涼了吃,不會(huì)燙嘴,還會(huì)脆。

  6.一回多炸點(diǎn),涼后裝入密封的容器里,存起來(lái),慢慢吃。

  7.即使再好吃,也務(wù)必少吃。特別膽道有問(wèn)題,血粘度高的人不能吃。

  做法六

  材料

  生花生米100克,干紅椒3個(gè),花椒20粒,鹽,椒鹽粉,食用油。

  做法

  1、所有食材準(zhǔn)備好。

  2、花生米用溫開(kāi)水泡半小時(shí)。

  3、鼓脹開(kāi)的花生米剝?nèi)ゼt衣。吹干表皮水分備用。

  4、鍋內(nèi)倒適量食用油。

  5、倒吹干的花生米下鍋,炒鍋加熱,調(diào)成中火,油熱后,調(diào)成小火慢慢煎炸。

  6、鍋鏟不停的翻動(dòng)花生米,當(dāng)花生米逐漸變成淡黃色,且聽(tīng)到劈劈的響聲時(shí),關(guān)火,利用余溫,繼續(xù)翻動(dòng)花生米。

  7、將花生米裝入碗內(nèi),放涼。并將多余的油裝走。僅剩一點(diǎn)油備用。

  8、放干紅椒花椒下鍋炒出香味。

  9、調(diào)成小火,倒入涼好的花生米下鍋翻炒片刻。

  10、大約1分鐘左右,花生米變成金黃色,即可關(guān)火。將花生米裝入碗內(nèi)。

  11、等花生米稍微涼了一些后,放入少量的鹽以及椒鹽粉,并用雙手握住碗邊,顛一顛,使花生米均勻的沾到鹽分。涼后即可食用。

  小貼士

  1、如果你是第一次做,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),而且對(duì)炸制花生米是否熟沒(méi)信心,簡(jiǎn)單的就是,用筷子夾一個(gè)嘗嘗。如果花生米不軟不粘牙切帶著微微的脆,即可關(guān)火了。

  2、如果你想更辣一些,可以將辣椒切開(kāi),或者多加些干紅椒即可。

  3、喜歡其他口味的,還可以放其他的粉,譬如胡椒粉,孜然粉,五香粉等等。但還是要加少量的食鹽搭配著,不然花生米沒(méi)有咸度也不是太好吃。

  4、要涼鍋涼油涼的花生米下鍋,好油沒(méi)過(guò)花生米,這樣在炸制的時(shí)候,油不會(huì)濺到身上。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹掛霜花生米的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了,如何制作出美味的掛霜花生米了吧,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單的做法,大家如果喜歡的話(huà)就趕緊動(dòng)手試試吧。

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