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醋泡黃豆的正確做法 自制美味的醋泡黃豆(2)

  做法

  1.黃豆用水洗凈然后放到托盤(pán)上晾曬干凈,直至沒(méi)有水分。

  2.把黃豆用鐵鍋炒5分鐘,然后晾涼。

  3.把黃豆放入玻璃罐里,位置到2/3,不能放滿(mǎn),然后倒入陳醋沒(méi)過(guò)黃豆即可,因?yàn)槎棺訒?huì)膨脹的,要給它留出空間。

  4.腌制1個(gè)月以后就可以食用,注意避光放置。

  5.可以直接食用,也可以放到蒸鍋蒸20-30分鐘,這樣吃起來(lái)會(huì)軟一些。

  做法四

  材料

  黃豆適量,醋適量。

  做法

  1、把洗凈晾干的黃豆,放入炒鍋中中火干炒。

  2、五分鐘后能聞到一股豆香味兒,并聽(tīng)到啪啪的聲音,這是黃豆在爆皮,待皮都爆開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火再炒五分鐘。

  3、放入容器中,在通風(fēng)處晾涼。

  4、把晾涼后的黃豆放入一個(gè)有蓋子的容器內(nèi),倒入可以沒(méi)過(guò)豆子的醋。

  5、待黃豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤(pán)兒了。加上蜂蜜拌勻即可食用。

  做法五

  材料

  黃豆500克,米醋500克(陳醋也可),冰糖250克。

  做法

  1.黃豆洗凈浸約6-8小時(shí)。

  2.再放上碟在鍋里蒸20分鐘。

  3.然后涼干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡。

  4.浸泡10-15日后即可食物用。

  小訣竅

  每日取10—15粒左右嚼食,可使皮膚柔嫩,色素變淺。

  醋可以同時(shí)食物用。

  做法六

  材料

  空瓶子,黃豆,陳醋。

  做法

  1.準(zhǔn)備一個(gè)小的干凈的空瓶子。無(wú)油無(wú)水,陳醋,黃豆。

  2.黃豆洗凈,控干。

  3.瓶子里倒入一半的陳醋。

  4.瓶子里放入洗凈控干的黃豆。

  5.蓋子蓋緊,泡15天。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的醋泡黃豆的正確做法,你們都了解了吧。這對(duì)于喜歡吃醋泡黃豆的人來(lái)說(shuō),真的是極好的??戳松厦嬲f(shuō)的醋泡黃豆的吃法以及醋泡黃豆怎么做,感興趣的就去試著做一做吧。

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