4、加入香菇翻炒。
5、加入適量水、少許高湯精大火煮開。
6、湯汁收盡時(shí)撒白芝麻翻勻出鍋。
香菇豆腐湯
材料
鮮香菇、豆腐、橄欖油、蔥姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、雞蛋、香油、雞精。
做法
1、鮮香菇洗凈,放開水中煮2分鐘。
2、豆腐切小粒,放淡鹽水中浸泡10分鐘。
3、鍋中加入橄欖油,爆香蔥姜,倒入切絲的香菇翻炒。
4、加入適量的開水,加入生抽、香醋、少許糖、油辣椒。
5、煮上3分鐘后加入豆腐、胡椒粉、適量鹽,用水淀粉勾芡,倒入蛋液攪勻。
6、后加少許雞精,淋入香油,撒上蔥花即可出鍋。
香菇油菜
材料
小油菜500克,香菇10個(gè),鹽,淀粉,雞精,蠔油適量。
做法
1.香菇泡開后撈出備用。
2.鍋中燒開水放點(diǎn)油,將油菜葉子和菜心分別抄下水可以加點(diǎn)鹽在水里。
3.油菜變綠色,撈出可以用礦泉水稍微沖下保持新鮮河口感,然后淋干放在盤中。
4.鍋?zhàn)蛹尤肷僭S油,將泡香菇的水倒入燒開放入香菇,假如蠔油、鹽,燉至香菇入味,碼到油菜上。
5.鍋中加入香菇水再燒開,加入淀粉和少量水調(diào)好的汁,加入少許鹽、雞精淋在香菇和油菜上即可。
小訣竅
油菜中含有豐富的鈣、鐵和維C。是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養(yǎng)源,對于抵御皮膚過度角化大有裨益,愛美人士不妨多吃一些油菜。油菜還有促血液循環(huán)、散血消腫、活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便、強(qiáng)身健體等功效。
另外近國外科學(xué)家還在油菜中發(fā)現(xiàn)含有能促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)合成的物質(zhì),能起到明目的作用,同時(shí)指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)。
黑胡椒烤香菇
材料
香菇10朵,黑胡椒粉適量,鹽適量,橄欖油少量。
做法
香菇洗凈,去蒂,用水10分鐘。
然后撈出控干水,用刀在香菇上劃“十”字。
在香姑上均勻的刷上一層橄欖油(也是素食,所以用這個(gè)),撒上鹽和黑胡椒粉,然后有錫紙包好。
烤箱250度預(yù)熱,烤15分鐘即可。小訣竅要注意在香菇上撒鹽和黑胡椒粉的時(shí)候,劃開的“十”字刀型里面也要撒上哦,這樣才好吃。
香菇菜干瘦肉粥
材料
香菇5朵約30g,菜干35g,瘦肉50g,蔥1根,姜1小塊,油鹽適量,清水1.5L,大米2/3量杯。
做法
1,把香菇和菜干泡開,分別切小塊。
2,姜切絲,蔥切小段。
3,瘦肉剁碎加油鹽腌制一會(huì)兒。
4,淘洗好大米,放入高壓鍋,加入香菇和菜干,倒入清水。
5,調(diào)至煲粥檔,煲煮成完美的粥。
6,加入瘦肉攪散,再煮10分鐘。
7,下蔥段,加油鹽調(diào)味即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹香菇的做法大全家常的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的香菇了吧,小編介紹的是幾款簡單那的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。