菱角飯
材料
生菱角20個,干香菇4朵,絞肉3大匙,洋蔥1/4個,蝦米1大匙,糯米2杯,水1又9/10杯,麻油2大匙,蠔油2大匙,糖1/2大匙,水3大匙。
做法
1.將糯米洗凈,瀝干水分,再加入水浸泡約3∼4小時。香菇洗凈泡軟,瀝干后切丁,蝦米洗凈,洋蔥切丁備用。
2.菱角洗凈,每個切2∼3段。
3.將平底鍋預(yù)熱,加入麻油,依序再放入洋蔥丁、蝦米、香菇、絞肉,翻炒至半熟后,加入其他的調(diào)味料,煮至湯汁收干即可熄火盛起。
4.將作法(3)的材料加入糯米中,稍微拌一下,再放入電鍋中煮熟,開關(guān)跳起后,先不要打開鍋蓋,讓菱角飯燜15分鐘左右,打開后,將飯輕輕攪拌均勻即可食用。
菱角粥
材料
圓糯米1杯,菱角肉150克,調(diào)味料紅糖1杯,水8杯。
做法
1、圓糯米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘,再加入紅糖調(diào)味。
2、菱角肉洗凈、蒸熟、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,即可盛出食用。
熬粥筆記
1、市場可以買到去殼的生菱角,水果攤則可買到煮熟并將硬殼剝開的菱角,但是秋天比較容易買到,有季節(jié)性。
2、紅糖有顆粒,好先篩過再使用。
食療效益
止消渴,解酒毒,益氣健脾
菱角燜排骨
材料
排骨,菱角,紅蔥頭,姜,八角,桂皮,花椒,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,黃酒。
做法
1.排骨沖洗干凈
2.數(shù)十?;ń费b入調(diào)料盒。
3.鍋中坐水,水開后放入調(diào)料盒(花椒)煮約3分鐘。
4.放入排骨焯至變色。
5.撈出,瀝干水。
6.準(zhǔn)備好八角兩粒,桂皮一小段,干辣椒兩個。
7.紅蔥頭適量。
8.生姜一塊切片。
9.炒鍋加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒。
10.待排骨炒出油后加入所有配料一起翻炒出香味。
11.加入冰糖炒至溶化。
12.加適量黃酒。
13.加入數(shù)滴香醋,翻炒均勻。
14.加少量老抽炒上色。
15.加生抽炒勻。
16.加開水至沒過排骨三分之二處,煮開后轉(zhuǎn)中小火燜15分鐘。
17.菱角洗凈。
18.加入排骨中燜15分鐘左右,開大火收汁即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹菱角的做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的菱角了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊去試試吧。