2.毛豆洗凈瀝干;蔥洗凈切段。
3.煮一鍋水,將毛豆?fàn)C熟撈起瀝干;接著將蝦仁汆燙至變紅撈起瀝干備用。
4.取一不沾鍋放油后爆香蔥段,放入蝦仁及毛豆拌炒后調(diào)味即可盛盤。
做法三
材料
蝦,青椒,紅椒,鹽,料酒,胡椒粉,淀粉。
做法
1.青紅椒洗凈去蒂切菱形塊,鮮蝦剝成蝦仁備用。
2.蝦仁里加鹽,胡椒粉,料酒拌勻。再加入淀粉抓勻上漿15分鐘左右。
3.熱鍋上油,油熱后下入姜末熗鍋,倒入蝦仁滑炒至變色后起鍋備用。
4.余油再次燒熱,下青紅椒塊炒至斷生,加少許鹽調(diào)味。再倒入炒好的蝦仁翻勻后起鍋即可。
做法四
材料主料
蝦仁20粒,胡蘿卜1個(gè),萵苣2個(gè),木耳2把。
輔料
鹽4克,生抽5毫升,嫩肉粉4克,色拉油3毫升。
做法
1、用牙簽將蝦仁中的蝦線挑出來,蝦線相當(dāng)于蝦的腸子,不宜食用。
2、將處理好的蝦仁洗凈,然后加入鹽,生抽,嫩肉粉和色拉油在一起拌勻。
3 、熱鍋冷油,下蝦仁翻炒5分鐘直至蝦仁紅色,加一點(diǎn)點(diǎn)甜醬在一起炒一下,然后裝盤備用。
4、 加一點(diǎn)點(diǎn)油,熱鍋冷油,下木耳翻炒5分鐘,然后下萵苣和胡蘿卜一起翻炒直至炒熟。
做法五
材料
凍蝦仁,淀粉,料酒,泡打粉,鹽,味精,蔥姜水。
做法
1、蝦仁挑腸線,洗干凈,瀝干水分。放淀粉、料酒、鹽、味精、蔥姜水、少許泡打粉,腌制好,放冰箱。不要蓋蓋子,讓冰箱收干蝦仁的水分 ,這樣炒的時(shí)候就不會有水分了。
2、起油鍋,油燒旺,倒入蝦仁煸炒一會。
3、差不多熟了就裝盤??诟蟹浅5暮?,而且有彈性,不用放蛋清。
結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是對清炒蝦仁的做法已經(jīng)完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的清炒蝦仁的幾種不同的做法,蝦仁的營養(yǎng)價(jià)值高,對我們的身體是非常有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果的,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>