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酸蘿卜的做法 酸辣可口的酸蘿卜(2)

  適用人群

  弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。

  不宜食用蘿卜者:蘿卜為寒涼蔬菜,陰勝偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿卜。服用人參、西洋參時不要同時持蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。

  注意事項

  蘿卜不宜與人參、西洋參同食。

  用法用量

  1、蘿卜適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。

  2、蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

  3、蘿卜除可生食,炒食外,還可做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。

  4、蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利于營養(yǎng)吸收。

  貼士

  蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好。平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,二者好不要同時食用。若要一起吃應加醋來調和,以利于營養(yǎng)吸收。

  結語:以上就是酸蘿卜的做法,制作酸蘿卜的時候可以根據自己的口味來調配調料。蘿卜味微辣,性寒,凡是體質虛弱的人要少吃蘿卜,而且在吃完人參或者何首烏之后不能食用蘿卜,這樣對人體沒有益處。

蘿卜的做法 蘿卜的功效 酸蘿卜的做法 
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