清蒸黃花魚(yú)
食材主料
新鮮的黃花魚(yú)幾條、鹽適量、蔥適量、姜適量、白酒適量、蒸魚(yú)豉油適量。
步驟
1.首先將姜切絲,少許切片,蔥白切段,蔥葉拍扁切段,蔥葉切絲。
2.準(zhǔn)備好黃花魚(yú),加入姜片、蔥段、加少許鹽,淋入適量白酒,攪拌均勻,腌制十分鐘。
3.準(zhǔn)備好一個(gè)盤(pán)子,將黃花魚(yú)放入盤(pán)中,加入姜片、蔥段。
4.鍋中倒入清水,將擺好盤(pán)的黃花魚(yú),放入鍋中,蓋上鍋蓋,隔水蒸十五分鐘,即可出鍋,然后,把姜片夾出,放入蔥絲、姜絲。
5.鍋中倒入油,燒熱后澆入魚(yú)身上,再倒入蒸魚(yú)豉油,就可以盡情享用了。
脆皮炸魚(yú)
食材主料
黃花魚(yú)500g、油適量、鹽適量、淀粉適量、糯米粉適量、酵母粉適量、五香粉適量、蔥適量、花椒適量、料酒適量、姜適量。
步驟
1.把黃花魚(yú)去膛去鱗洗凈。
2.在魚(yú)身切上花刀。
3.加入蔥姜 花椒 鹽和料酒翻拌均勻,腌制 30分鐘。
4.準(zhǔn)備好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。
5.加入適量的清水,調(diào)制成煎炸糊。餳至20分鐘。
6.把腌制好的魚(yú),沖向干凈,均勻的沾上煎炸糊。
7.鍋中注入油,燒熱,油溫控制在用筷子滴上幾滴煎炸糊,能夠迅速浮起即可。
8.沾上煎炸糊的魚(yú),瀝下多余的面糊。
9.下入油鍋,不要攪動(dòng)。
10.輕輕晃得油鍋使魚(yú)浮起,小火炸至表皮微黃。
11.撈出魚(yú),使油溫重新加熱。
12.再將魚(yú)復(fù)炸至金黃,撈出瀝油即可。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的黃花魚(yú)的做法了,通過(guò)上文大家知道怎樣做出美味的黃花魚(yú)了吧。黃花魚(yú)不僅味鮮美,可增進(jìn)食欲,還含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用。按照上文的方法,相信大家也可以做出美味的黃花魚(yú)哦。