發(fā)菜,諧音是發(fā)財(cái),因此一直以來深受大家喜愛。其實(shí)發(fā)菜不是菜,而是一種菌類。發(fā)菜富含蛋白質(zhì)和鈣、鐵等,均高于豬、牛、羊肉及蛋類。那么怎樣制作發(fā)菜呢?接下來就和小編一起去看看吧。
發(fā)菜魚丸湯
材料:花菜,魚丸,發(fā)菜,肉片。
做法
1. 講花菜用手掰成小朵,浸泡過后瀝干水分。
2. 肉片加鹽加山芋粉或芡粉抓勻。
3. 魚丸洗凈備用。
4. 鍋中倒入適量的大骨湯,燒開。
5. 放入花菜燒開后,放入魚丸見滾。
6. 再放入肉片劃散。
7. 燒開鍋后,放鹽,放發(fā)菜關(guān)火后即可。
肉松發(fā)菜扒豆腐
材料:豆腐1塊,肉松150克,水發(fā)冬菇適量,發(fā)菜適量,蒜適量,蔥適量,鹽適量,生抽適量,蠔油適量。
做法
1. 將豆腐整塊裝盤入鍋蒸5分鐘取出待用。
2. 起油鍋,爆香蒜頭,將肉松入鍋炒熟, 加入切碎的冬菇及發(fā)菜,加水稍燜一下,然后加入蔥、鹽、生抽、蠔油調(diào)好味。
3、用水淀粉勾芡,起鍋淋在豆腐上面就好了。