配料：開水500毫升，糖水10毫升，

　　制作過程

　　1、將金銀花干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。

　　2、用糖水調(diào)味。也可用冰糖代替糖水調(diào)味。

　　美味二

　　材料

　　金銀花燉豬展(1人份)，

　　食材：豬展(豬內(nèi)腱)1條、新鮮金銀花1小把、枸杞10顆，

　　調(diào)料：鹽2克、冰糖3-4顆、生姜1塊、料酒5克、生抽2克，

　　制作過程

　　1、準(zhǔn)備好食材，豬展切成大塊，加入鹽、生姜、料酒、生抽腌制20分鐘。

　　2、鍋里倒入適量的水，放入蒸架，點(diǎn)火煮水。

　　3、取一個(gè)大碗或燉盅，把腌制好的豬展就到碗里，加入適量的水，等鍋里水開后放到蒸架上。

　　4、蓋上鍋蓋保持大火燉至里面碗里的水冒綠豆眼后，再燉30分鐘。

　　5、燉豬展湯的時(shí)間，把枸杞和金銀花分別用清水浸泡，去掉隱藏在花朵里的小蟲子。

　　6、30分鐘后，用湯勺撇干凈豬展湯的湯面上的浮沫。

　　7、倒入浸泡好的金銀花。

　　8、適量加少許鹽調(diào)味。

　　9、加入枸杞。

　　10、放入冰糖，再燉10分鐘即可。

　　結(jié)語(yǔ)：看完了上面的文章，相信大家對(duì)于金銀花茶有了不少的認(rèn)識(shí)，我們平時(shí)可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候喝點(diǎn)，能夠健康養(yǎng)生。但是一定要注意，適當(dāng)?shù)娘嬘媚軌?，喝太多了反而傷身。以上便是三九養(yǎng)生堂為大家?guī)淼酿B(yǎng)生知識(shí)，后小編祝大家身體健康，萬(wàn)事如意!