欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

綠豆沙的做法 如何做出美味的綠豆沙

  綠豆是家庭常備夏季清暑的食物,綠豆有清熱,解毒,消暑開胃的作用,而且老少皆宜。夏季天氣炎熱,綠豆沙是非常不錯(cuò)的消暑食品,可是如何制作好吃的綠豆沙呢?接下來跟著小編一起去看看吧。

  幾種熬制綠豆沙的方法

  方法一

  1。綠豆洗干凈,加水和2克小蘇打泡6小時(shí)左右。

  2。倒掉蘇打水,把綠豆反復(fù)淘洗干凈,加綠豆分量2倍以上的水煮開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮至一半的綠豆已經(jīng)變成豆沙,一半還能大約看出形狀但也已經(jīng)軟爛。

  3。濾網(wǎng)過濾,濾掉豆皮剩沙。我濾的時(shí)候,沙是稀稀滴~醬不好,要有一點(diǎn)稠~所以我加了一點(diǎn)濾網(wǎng)上的東西,除了綠豆皮。

  4。加糖拌勻,在火上繼續(xù)熬,邊熬邊攪拌以免糊掉,煮至濃稠。就是勺子從糊中提起時(shí)糊呈塊狀凋落而不是滴落滴時(shí)候就好了。

  方法二

  綠豆沙的做法,取綠豆,冷水洗凈;溫水浸泡1小時(shí)。取高鍋,8倍于綠豆的水,大火燒,倒入綠豆,繼續(xù)大火燒5分鐘后改文火慢燉。

  約30分鐘后,改大火,5分鐘后揭蓋,快速將漂浮于上層的綠豆皮舀走,隨即蓋上蓋子,不斷重復(fù)以上動(dòng)作,直到綠豆大部分都酥爛后,加入冰糖適量即可。

  方法三

  綠豆沙的材料要準(zhǔn)備綠豆和砂糖(份量為1:1),先將綠豆洗凈入鍋水煮,然后去皮(綠豆久煮之后,外皮自然會(huì)浮上來),再用水沖掉即可。

  不然也可以直接購買去殼的綠豆仁來煮,就可省卻這道手續(xù)。

  去皮綠豆瀝乾水份后再入蒸籠〈或電鍋〉蒸熟,再過濾成綠豆泥,用紗布擠乾水份。后將半乾的綠豆粉入鍋,加砂糖炒乾,即是綠豆沙。

  方法四

  1.先將煮熟的綠豆,用果汁機(jī)打碎。

  2.以濾網(wǎng)過篩出豆沙殼。

  3.將篩出的豆沙用紗布擰乾成為豆沙。

  4.用油加糖不停翻炒至乾即可(豆沙100g:糖20g)。

綠豆沙的做法 綠豆沙的功效 綠豆的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...