白領(lǐng)喉嚨發(fā)炎怎么辦，大家都了解么?天氣干燥很容易造成上班族口腔干燥，喉嚨發(fā)炎，那么白領(lǐng)喉嚨發(fā)炎怎么辦，下面三九養(yǎng)生堂為您介紹白領(lǐng)喉嚨發(fā)炎怎么辦，看看吧。

　　白領(lǐng)喉嚨發(fā)炎怎么辦：食療方法

　　1、雞蛋花湯

　　拿新鮮雞蛋一只，雞蛋液磕到碗里，用力攪勻，燒開(kāi)水沖入蛋液，把蛋液沖成雞蛋花兒，再加入白糖攪勻，淋上香油就完成了。

　　2、中藥泡水

　　買些胖大海、菊花、金銀花一類的中藥，用熱水沖泡，想喝水的時(shí)候就把這個(gè)當(dāng)水喝，可以緩解喉嚨疼痛，從內(nèi)部去除炎癥。

　　3、西瓜榨汁

　　西瓜700克，優(yōu)酪乳300毫升，蜂蜜40克。

　　西瓜買回來(lái)，將瓜瓤挖出，去掉種子。這是個(gè)費(fèi)力的事，要是無(wú)籽西瓜就好了。西瓜一定要挑干凈，不要留有種子，無(wú)籽西瓜好。

　　將西瓜放入料理機(jī)中，倒入3小瓶養(yǎng)樂(lè)多，倒入蜂蜜，用料理機(jī)工作30秒，攪打充分即可。

　　將其冷藏放置，養(yǎng)樂(lè)多中的乳酸菌會(huì)發(fā)酵，乳酸菌的作用，需要時(shí)間才能發(fā)揮，所以好是冷藏幾個(gè)小時(shí)再喝。

　　4、綠豆冰糖

　　綠豆，冰糖，水。

　　綠豆洗凈，用清水泡上2個(gè)小時(shí)。鍋洗凈，綠豆和涼水一起下鍋。煮到綠豆開(kāi)花的時(shí)候，綠豆殼會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的脫落。用漏勺將綠豆殼撈起，改用小火將綠豆熬稠成沙，加冰糖調(diào)味即可。等到綠豆湯冷卻之后，放入冰箱冷藏，味道會(huì)更好。

　　5、川貝雪梨

　　梨400克，川貝母5克，冰糖5克。

　　雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。把川貝粉、冰糖嵌入雪梨內(nèi)部，蓋回蒂部，用牙簽穿連，放入燉器皿內(nèi)，燉45分鐘。

　　6、胡蘿卜汁

　　胡蘿卜150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克。

　　將胡蘿卜攪碎取汁，將水燒開(kāi)。將雞蛋打碎，倒入沸水中，再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油。

　　白領(lǐng)喉嚨發(fā)炎怎么辦：藥物治療

　　1、吃含化片

　　可以買些金噪子喉寶、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖漿，這也很有效。