40歲的女人，其實(shí)很尷尬，上面有老人要伺候，下面有孩子要照顧，自己的壞心情還不敢和老公說，因?yàn)槔瞎膲毫Ρ饶愦?。很多事情，需要你自己消化，時(shí)間一長，衰老、壞情緒接踵而來，你覺得原來生活這般沒有趣味。

　　你會想著黃臉婆讓你的魅力大減，卻不想，黃褐斑、生理期紊亂讓你感覺更加糟糕。處于這個(gè)年紀(jì)，不妨飲用這碗湯，讓你能延緩衰老腳步，調(diào)節(jié)身體。

　　柴歸湯

　　這款湯是由小柴胡、當(dāng)歸熬制而成的，小柴胡能和解少陽、疏肝利膽、通達(dá)表里，對婦人傷寒有很好的治療作用。而當(dāng)歸也是常用的中藥，具有補(bǔ)血、和血的作用，不斷的促進(jìn)肝臟調(diào)節(jié)。

　　把這兩種中藥搭配在一起服用，能夠讓肝臟調(diào)節(jié)更加好，肝臟健康，能生成更加充足的氣血，對避免臉色發(fā)黃，對恢復(fù)皮膚彈性也有不錯(cuò)的功效。

　　桂枝湯

　　四十歲的女性，體質(zhì)不佳、體力不足，容易出現(xiàn)面容消瘦的癥狀。

　　以桂枝為主，搭配某些中藥做成了桂枝湯，能散除濕邪，對溫陽固衛(wèi)也是好的。女性因?yàn)閯诼翟斐傻捏w質(zhì)虛弱、身材消瘦、食欲不佳，在飲用這碗湯的時(shí)候，能更好的緩解，通過服用后，能讓女性的面色更加紅潤。

　　五苓茶

　　四十歲的女性，想要恢復(fù)到二十歲時(shí)候的細(xì)挑身材無疑是困難的事情，身材臃腫、體力不佳、甚至常常有頭暈的情況。

　　這時(shí)可以把肉桂、白術(shù)、茯苓、豬苓、澤瀉搭配在一起煎湯代茶飲用，這樣飲用對化氣利水、健脾祛濕非常好。還能起到降低脂肪肝的作用，不妨飲用一些。

　　當(dāng)歸芍藥散

　　以當(dāng)歸、白芍為主，搭配川穹、澤瀉、白術(shù)、茯苓按比例粉碎后飲用，對養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、美白祛斑是非常好的。

　　女性在這個(gè)時(shí)候，會出現(xiàn)面色枯黃、眼袋加重、黃褐斑等癥狀，喝這款湯能更好的改善身體。還能起到預(yù)防腹痛、避免月經(jīng)紊亂等癥狀。

　　甘麥大棗湯

　　選用甘草5片、小麥30g、紅棗10枚，把甘草清洗干凈后，進(jìn)行煮制20分鐘，隨后加入小麥、紅棗，用中火慢熬半個(gè)小時(shí)，這樣去除雜質(zhì)進(jìn)行飲用。對疏肝解郁、安神助眠是非常好的。

　　女性的肝臟得到了疏解，能避免胸悶、頭痛，更好的調(diào)節(jié)好身體。

　　這就是關(guān)于四十歲的女性，應(yīng)該喝什么湯的描述，在平時(shí)喝這些湯對調(diào)節(jié)身體非常好，可以說，喝這樣的湯能讓女性擺脫黃臉婆的稱呼，希望中年女性嘗試一下。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。