2.生活方式改變

　　進行適當體育鍛煉、正常作息、清淡飲食、保持良好的心理狀態(tài)以通過增強自身整體免疫功能狀態(tài)來提高咽部黏膜局部功能狀態(tài)。

　　3.局部治療

　　(1)慢性單純性咽炎

　　常用復(fù)方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔;或含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎癥的喉片。

　　中藥制劑如對慢性咽炎也有一定療效;局部可用復(fù)方碘甘油、5%的硝酸銀溶液或10%的弱蛋白銀溶液涂抹咽部，有收斂及消炎作用。

　　超聲霧化可以緩解慢性咽炎的癥狀;一般不需要抗生素治療。

　　(2)慢性肥厚性咽炎

　　治療較困難，可以參照慢性單純性咽炎。除上述方法外，還可以對咽后壁隆起的淋巴濾泡進行治療，可用化學(xué)藥物或電凝固法、冷凍或激光治療法等。

　　化學(xué)藥物多選用20%的硝酸銀或鉻酸溶液，燒灼肥大的淋巴濾泡。電凝固法因副作用較多，目前已很少采用，多采用激光或射頻治療儀治療咽后壁淋巴濾泡。

　　上述處理淋巴濾泡的方法可能會增加黏膜瘢痕，有加重癥狀的可能。此外，超聲霧化療法、局部紫外線照射及透熱療法，對肥厚性咽炎也有輔助作用。

　　(3)萎縮性及干燥性咽炎

　　一般處理同慢性單純性咽炎，但不可用燒灼法。

　　可服用或咽部局部涂抹小劑量碘劑以促進黏膜上皮分泌增加;超聲霧化治療也可減輕干燥癥狀。

　　服用維生素A、B2、C、E，可促進咽部黏膜上皮組織增長。對于干燥性咽炎的患者，考慮行扁桃體切除術(shù)時應(yīng)慎重，以免術(shù)后病情加重。

　　(4)慢性變應(yīng)性咽炎

　　避免接觸各種可能的過敏原，應(yīng)用抗組胺類藥物或肥大細胞穩(wěn)定劑，局部或短期內(nèi)全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素及免疫調(diào)節(jié)劑等。

　　(5)慢性反流性咽炎

　　避免食用促進胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來減少咽喉部反流情況以減少對咽部黏膜的刺激。

　　睡前3～4小時控制進食進水量。在慢性咽炎的一般處理基礎(chǔ)上可用胃酸抑制劑及胃黏膜保護劑配合治療，同時積極治療胃部疾患。

　　預(yù)防

　　1.避免急性咽炎反復(fù)發(fā)作。

　　2.進行適當體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

　　3.避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對咽黏膜不利的刺激因素。

　　4.積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾?。喝绫乔?、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥。

　　慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。

　　5.積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾?。喝缲氀涣?，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風(fēng)濕病，肝、腎疾病等。

　　6.避免長期過度用聲。

　　7.盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過敏性咽炎的致敏原。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的慢性咽炎的食療方法，你們都了解了吧。這對于記憶力不佳的人來說，真是極好的?？戳松厦嬲f的慢性咽炎的癥狀以及慢性咽炎怎么治療，在以后的生活中，就要合理膳食多運動。