羅漢果花有著非常高的藥用價值,只要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的,可以很好的調(diào)理我們的身體,有著非常不錯的保健作用。那么羅漢果花的功效與作用究竟是怎樣的呢?那就隨小編來了解一下吧!
羅漢果花的功效與作用
羅漢果花好的好的功效體現(xiàn)還是通過泡茶,對我們的真題非常的有益的。
很多人都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效,并且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。
羅漢果花內(nèi)含天然花蜜,有清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調(diào)壓降脂、養(yǎng)顏美容的功效。
羅漢果花含有豐富的營養(yǎng)價值,經(jīng)常用它來泡茶喝,有著很好的保健作用。
含豐富的維生素C,可以抗衰老、抗癌及益膚美容。含片性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng),有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。
羅漢果花對煙酒過度,咽喉腫痛,熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效,是老少皆宜的天然綠色飲品。
羅漢果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。有清肝熱、去心火的的功效。
對預(yù)防高血壓,高血脂都有不錯的療效,而且還可以有效的預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。
羅漢果花中含有的成分,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
羅漢果花有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用并可美容養(yǎng)顏,是減肥果品。羅漢果花茶可保護(hù)嗓子,還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。
羅漢果花的食用方法
羅漢果花的食用方法很多,不僅可以用來蒸糕點(diǎn)同時還可以用來泡茶,炒菜。
我們可以取少量的羅漢果花置于杯中,用沸水沖泡,加蓋5分鐘,就可以飲用了。
不過羅漢果花茶好只用80度左右的開水沖泡,其效更佳。
可以用羅漢果花燉鷓鴣。來自廣西的羅漢果花有羅漢果清肝明目、潤肺止咳、清熱降火的功效,又沒有羅漢果那么苦,獨(dú)有一股花蜜香甜,對于平時熬夜多的人合適不過。
羅漢果花一般在七八月開花,經(jīng)生曬之后清香撲鼻,取3~5克溫?zé)崴_亦可像茶般可口,與鷓鴣入湯更是清甜。
羅漢果花的副作用
很多人也喜歡用羅漢果花泡茶喝,認(rèn)為它對人體的功效實(shí)在太多了,甚至還不時給一點(diǎn)BB飲用,小心羅漢果花帶來的副作用。
體虛弱者食用加重癥狀。羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實(shí)帶來的多,但是它對于體虛弱者還是要慎服的,吃得太多更會造成體質(zhì)虛寒。
一、羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤肺的功效,但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽。