5、枇杷葉粳米粥
原料:取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。
做法:將枇杷葉洗凈,用干凈紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
功效:早晚各1次,趁溫服用,3~5天為1個(gè)療程。適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱)之咳嗽者。
6、蜂蜜白蘿卜汁
原料:取白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克。
做法:把蘿卜洗凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。
功效:每天早晚各1次,適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
健康提示:在進(jìn)行上述食療的同時(shí),患者飲食宜清淡,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化吸收的食物(如米粥、爛飯、面條、面包和鮮奶等),不要暴飲暴食,也不要吃生冷、肥膩和辛辣煎炒食物,并要忌煙酒。
1.食物宜清淡
新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗,又無(wú)聚痰化火之弊端。
2.具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物
如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀。
3.忌食海腥油膩之品
因“魚(yú)生火、肉生痰”,故應(yīng)少吃黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
4.不吃刺激性食物
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過(guò)咸、過(guò)甜,冷熱要適度。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道治療支氣管炎的六款食療有哪些了嗎?你知道支氣管炎吃什么好了嗎?如果你也被這種病所困擾的話(huà),一定要嘗試一下這些食療方法,肯定會(huì)給你帶來(lái)很好的療效的。