拐杖是很多腿腳不方便的人的必備工具，很多人在年紀(jì)大的時(shí)候，出門都會(huì)拄著拐杖行走，拐杖能很好的幫助他們減輕腿部承受的壓力。但是拐杖的選擇也是很重要的。下面就一起來了解一下要怎么給老人選擇拐杖吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　如何給老人選擇拐杖

　　很多的老年人都需要拐杖的幫助來行走，給老年人選擇拐杖的時(shí)候一定要注意根據(jù)老年人的自身?xiàng)l件和需求來選擇。

　　近日，美國老年病學(xué)會(huì)建議，老人購買拐杖時(shí)，一定要遵循以下原則。

　　拐杖底端一定要有橡膠，橡膠和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖著地時(shí)又輕又穩(wěn)、不會(huì)打滑。

　　要注意檢查橡膠的磨損程度，如果有嚴(yán)重磨損，一定要注意更換。

　　拐杖的把手握起來要舒服，要保證老人隨時(shí)能用上力，患有關(guān)節(jié)炎或中風(fēng)的老人，更要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制作專用的把手。

　　當(dāng)老人站直、握緊拐杖與腿平行時(shí)，胳膊好與拐杖呈30度角，手杖過長(zhǎng)，把手會(huì)將手腕頂?shù)眠^高，老人握起來不舒服。

　　專家提醒

　　一般要選擇結(jié)實(shí)、耐用、不易變形的木制拐杖，盡量不要用金屬拐杖。

　　拐杖扶手的長(zhǎng)度要選擇寬一些的，這樣讓老人扶著的時(shí)候會(huì)覺得舒服一些。

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　　另外，拐杖的重量以250克到350克為好，表面不要太光滑，握在手中應(yīng)具有舒適、安全的感覺。

　　拐杖的高度應(yīng)因人而異，即上緣應(yīng)與臍部或臍上二橫指處平齊。

　　拐杖下端的橡皮套，用補(bǔ)自行車胎的膠皮就行，若使用時(shí)間長(zhǎng)，橡皮套或橡皮墊脫落，應(yīng)及時(shí)更換新的橡皮頭,以防摔倒。

　　股骨頭壞死拐杖的注意事項(xiàng)

　　一、控制正確的扶拐杖行走，如二點(diǎn)步行：右足和左拐，左拐和右足相互交替行走。

　　三點(diǎn)步行：兩拐和患側(cè)足三點(diǎn)行走，健側(cè)足獨(dú)立行走;四點(diǎn)步行：先把左拐前移，后邁右下肢，再前移右拐，后邁左下肢。

　　二、得學(xué)會(huì)用上肢和手控制拐杖，控制適合的高度，這里所說的適合的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40厘米，站立時(shí)從足小趾前外側(cè)15厘米到腋下2～3橫指的高度。

　　三、股骨頭壞死患者假如需求用單拐時(shí)，必需將拐杖放在健側(cè)腋下，并與患肢同時(shí)行走，這樣能夠消弭患側(cè)臀肌疲倦、減輕患髖的受力，并增加穩(wěn)定性。

　　四、必需留意這點(diǎn)下樓時(shí)，應(yīng)該先讓雙拐下，然后下患肢，后下健肢;上樓時(shí)，應(yīng)先邁上健側(cè)下肢，后邁患肢，后雙拐再上去。

　　股骨頭壞死拐杖的好處

　　拄拐可避免股骨頭繼續(xù)塌陷，減輕患肢負(fù)重。在股骨頭骨質(zhì)修復(fù)和再生過程中，可降低對(duì)新骨和修復(fù)骨的壓力和摩擦。

　　除此之外，股骨頭壞死不是整個(gè)病程都需求拄拐，在何時(shí)拄拐何時(shí)棄拐，要咨詢主治醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)依據(jù)患者的狀況告知合適的拄拐時(shí)間。

　　通過以上簡(jiǎn)要簡(jiǎn)要的介紹，我們知道了股骨頭壞死患者對(duì)拐杖的要求、注意事項(xiàng)以及拄拐有哪些好處，所以，建議患者在接受治療的時(shí)候，為了減輕負(fù)重，拄拐不失為一個(gè)有效辦法。