西紅柿的營養(yǎng)雖佳,但食用方法不對也會帶來危害,注意這些事項。
一、西紅柿食用的時候一定要注意合理的選擇
在這個時間之內(nèi),我們對于自己的飲食上,吃西紅柿的時候,一定要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀漂的食用。不要吃長有贅生物的西紅柿,因為這個贅生物是腫瘤。
二、西紅柿食用時候莫要吃不成熟的西紅柿
據(jù)研究,因為青色的西紅柿含有大量的有毒番茄堿,孕婦食用后,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身乏力等中毒癥狀,對胎兒的發(fā)育有害。
三、西紅柿食用的時候切記空腹
西紅柿含有大量的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質(zhì)容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。
西紅柿治病小偏方
1、治高血壓:每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
2、治貧血:將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
3、治潰瘍:輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;
4、治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;
5、美容、防衰老:將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
6、防癌:因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
7、治肝炎:取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳;
8、防中暑:將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;
9、退高燒:將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;
10、治牙齦出血:將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。
總結:通過本文我們知道西紅柿有很多的功效和作用,除了可以作為水果蔬菜食用外還有一定的藥用價值,女性吃西紅柿可以健胃消食,清熱解毒,降脂降壓,防白內(nèi)障,美容護膚,防癌抗癌等,小編還推薦了西紅柿治病的小偏方,感興趣的可以看一看。