女人，在我們大多數(shù)人的眼中就是屬于那種需要呵護(hù)的?，F(xiàn)實(shí)也確實(shí)如此，對(duì)于女人來說，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的生理以及各種社會(huì)壓力，所以在我們不知不覺中，身體質(zhì)量就會(huì)下降，但是你知道嗎?有一些氣味不太好聞，并且是有些女人不太愿意吃的食物，這些食物就可以很好的呵護(hù)女人，讓女人擺脫各種病癥。

　　小編所說的這些氣味不太好聞的食物也不是什么特殊的東西，但確是我們生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)見到的一些食物，但是有些女性由于自己的喜好，還有就是覺得味道太沖。

    所以他們往往不會(huì)選擇吃它，但是你知道嗎?這些你不止的食物卻是能夠幫助你健康長(zhǎng)壽的食物，那么究竟有哪些食物會(huì)是女人的萬能藥呢?

　　一、大蒜

　　說起大蒜，應(yīng)該是很多女人都避而不及的一種食物，究其原因，那就是因?yàn)榇笏獾臍馕秾?shí)在是太大了，如果吃大蒜的話，那么我們的口中就會(huì)有濃濃的大蒜味，如果這個(gè)時(shí)候我們與他人溝通的話，那么我們嘴中的大蒜味常常就會(huì)變成令人尷尬無比的事情。

    再加上大蒜本身的口味也不是很好，所以是很多女人都不愿意吃的一種食物。

　　但是你知道嗎?大蒜的好處真的是非常的多，對(duì)于女人來講真的是一個(gè)非常好的食物。這跟大蒜本身的屬性有著非常密切的關(guān)系。

    大蒜大的好處在于它有抗菌消炎的作用，所以說我們平常吃大蒜的話，就相當(dāng)于給我們的身體消消毒，殺滅我們身體當(dāng)中的一些細(xì)菌，從而讓我們更加的健康。

　　因大蒜有抗菌的作用，所以說女性經(jīng)常吃的話可以預(yù)防陰道炎還有就是可以降低乳腺癌的發(fā)病率。

　　還有就是大蒜還可以讓我們擁有烏黑亮麗的秀發(fā)，頭發(fā)的生長(zhǎng)是靠吸收我們腎臟的氣血而生長(zhǎng)，而大蒜可以使我們身體中血液流通順暢，防止血栓的形成，從而讓我們擁有烏黑亮麗的秀發(fā)。

　　二、榴蓮

　　榴蓮是我們現(xiàn)在人比較推崇的一種水果，很多人因其綿軟甜膩的口感而喜歡它，但也有很多人因不能忍受其氣味而不吃它。但是不論你喜不喜歡吃榴蓮，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都擺在那里。榴蓮有水果皇后的美稱，這是因?yàn)榱裆徶杏蟹浅８叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，特別的滋補(bǔ)身體，對(duì)于女人來說也是好的滋補(bǔ)水果。