服避孕藥的女性應忌食。一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響為突出;柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉,故身體虛寒的人不宜多吃。
教你如何食用柚子
小炒柚子皮
方法
1、柚子皮刮去外皮切塊焯水,撈出擠干。
2、油熱放入剁椒爆鍋,加入柚子皮翻炒,加適量鹽。
3、變色后加入蒜苗,翻炒熟后即可。
糖漬柚子皮
方法
1、取出柚子皮,盡量不要帶白色部分。
2、加入白糖,腌制過夜,腌制過夜后的皮灰變軟,有液體出來。
3、放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。
蜂蜜柚子茶
方法
1、柚子用鹽揉搓表皮,去除果蠟清洗干凈。
2、剖開柚子皮將白瓤剔干凈。
3、柚子皮切細絲,加少許鹽,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎塊。
4、鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮,焯水。
5、干凈鍋,放入處理好的果肉,皮和冰糖加水。
6、大火燒開中小火熬制,邊熬邊攪,直至鍋中粘稠水分收干。
結語:排毒養(yǎng)顏是一個非常浩大的“工程”,并不是一朝一夕就能將體內的毒素清除出去。因為,每天都有毒素進入體內,每天也都有毒素被清除出去,如此循環(huán)。而柚子在生活中也很常見,也是當下適宜的水果,排毒養(yǎng)顏靠它準沒錯!