當(dāng)貼身衣物出現(xiàn)了這些問題，也就意味著要更換了。衣服變形倒是其次，關(guān)鍵是其中累積的化學(xué)物質(zhì)過多，細(xì)菌殘留過多，對(duì)身體已經(jīng)構(gòu)成了威脅。

　　胸衣的壽命就非常有限，其形狀很容易就發(fā)生變形，大概三個(gè)月左右女性就要更換一次。原本合適的胸衣，在穿了三個(gè)月左右發(fā)生了變形，就已經(jīng)不能起到包裹胸部的作用了，對(duì)乳腺健康也沒有好處。

　　對(duì)于年輕人女性而言，依然正處于發(fā)育之中，雙峰的大小也在發(fā)生變化。這些女性也應(yīng)該在三個(gè)月左右測(cè)量一下胸圍大小，及時(shí)更換合適的胸衣。

　　內(nèi)褲和胸衣也是一樣，三個(gè)月左右就應(yīng)該更換一次。清洗頻繁的話，則要更早一點(diǎn)，最遲也應(yīng)該半年換一次。和胸衣相比，內(nèi)褲對(duì)女性健康的影響其實(shí)更大。如果內(nèi)褲上有細(xì)菌存在，往往會(huì)直接抵達(dá)女性的身體內(nèi)部，對(duì)子宮以及尿道構(gòu)成影響，使得女性染上婦科炎癥。

　　以清洗次數(shù)來看，一般的內(nèi)褲在清洗30次以后，就能看到內(nèi)褲的顏色和材質(zhì)發(fā)生了變化，開始發(fā)黃變硬。如果專門適用于生理期穿的，更換次數(shù)更要頻繁一點(diǎn)，一般在清洗15次左右就要換新的。

　　至于胸衣，清洗次數(shù)可以更長(zhǎng)一點(diǎn)，一般只要 不超過100次，對(duì)其形狀的影響就不是很大。清洗次數(shù)超過100次以后，就應(yīng)該及時(shí)更換了。

　　勤儉節(jié)約是一種美德，也應(yīng)該被提倡。但是在貼身衣物的更換上，不應(yīng)該只講究節(jié)約，更要在乎健康。健康得到了保證，才是真的好。