持續(xù)性的痛經(jīng)往往是身體發(fā)出的信號(hào)，提醒我們可能存在子宮和卵巢疾病。忽視痛經(jīng)可能導(dǎo)致以下不良后果：

　　1、誤診

　　痛經(jīng)被誤認(rèn)為是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，容易被忽視。而實(shí)際上，痛經(jīng)可能是某種疾病的早期癥狀，如果忽視痛經(jīng)，可能會(huì)延誤了疾病及時(shí)治療的時(shí)間。

　　2、生活質(zhì)量下降

　　嚴(yán)重的痛經(jīng)會(huì)影響女性的日常生活和工作。如果不及時(shí)治療，疼痛可能會(huì)愈來(lái)愈劇烈，導(dǎo)致患者身心俱疲。

　　3、不孕問(wèn)題

　　部分子宮和卵巢疾病會(huì)對(duì)女性的生育能力造成影響。早期診斷和治療可以減少不孕的風(fēng)險(xiǎn)，提高生育機(jī)會(huì)。

　　面對(duì)痛經(jīng)，我們給女性朋友一些建議：

　　1、自我照顧

　　在經(jīng)期，通過(guò)熱敷和按摩有助于緩解痛經(jīng)。熱敷可以加速血液循環(huán)，緩解疼痛;按摩能夠舒緩肌肉緊張，減輕疼痛。但是要注意力度與方法，避免過(guò)度刺激。同時(shí)多作休息，保持良好的飲食習(xí)慣。

　　2、記錄癥狀

　　記錄痛經(jīng)的持續(xù)時(shí)間、強(qiáng)度和發(fā)生在什么情況下，以便于醫(yī)生更好地了解病情。

　　3、尋求專(zhuān)業(yè)幫助

　　如果痛經(jīng)嚴(yán)重且持續(xù)，建議盡快預(yù)約婦科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以及制定合適的治療計(jì)劃。

　　結(jié)語(yǔ)：痛經(jīng)不容忽視，尤其是持續(xù)性的痛經(jīng)需要引起女性的重視，積極到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行明確診斷。通過(guò)早期診斷和治療，可以減輕疼痛，提高生活質(zhì)量，同時(shí)避免不良后果的發(fā)生。無(wú)論如何，女性朋友們都要關(guān)注自己的身體健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病，以保持身體健康和幸福生活!