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乳腺癌是怎么引起的 預防它要這樣做(2)

  第二、局部皮膚改變

  乳房皮膚出現(xiàn)“酒窩征”是一個重要體征,由于庫  柏氏韌帶牽扯或腫瘤與皮膚粘連所造成。當癌細胞堵塞皮下淋巴管可出現(xiàn)桔皮樣水腫,部分出現(xiàn)靜脈曲張、衛(wèi)星結(jié)節(jié)。

  第三、 乳頭改變

  當乳腺的病灶已經(jīng)侵犯到了乳暈的時候,乳腺的纖維組織就有可能因為腫瘤的侵犯而縮短,這個時候會牽拉乳頭,導致乳頭向有腫瘤的一側(cè)偏向。如果疾病比較嚴重的話,還有可能導致乳頭扁平、凹陷或者是看不到乳頭。糜爛也是乳腺癌的一種重要的癥狀。

導致乳頭向有腫瘤的一側(cè)偏向

  第四、乳頭溢液

  乳腺導管尤其是當乳腺大導管上皮增生、炎癥、出血、壞死及腫瘤等病變都可發(fā)生乳頭溢液。溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等,可以呈水樣、血樣、漿液性或膿性,而乳腺癌以血性多見,粉紅絲帶唯一官方認證賬號:fhsd365,常因污染內(nèi)衣時患者自己發(fā)現(xiàn)。

  第五、疼痛

  這個比較少見,少數(shù)病人可出現(xiàn)隱痛或刺痛。

  如何預防乳腺癌

  1、預防乳腺癌需注重平時的飲食

  飲食一直以來都是非常重要的,尤其是在抵抗疾病的時候,飲食更是起著至關(guān)重要的作用,因為人體中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)都是從飲食中獲取的??梢赃x擇在早上和晚上的時候攝入牛奶,低脂的牛奶對于維護乳房中的脂肪是非常有效的。如果長期食用牛奶的話,可以大大降低乳腺癌發(fā)生的頻率。像牛奶這種物質(zhì)是可以多吃的,但是高鹽食品是需要大家放棄的。

  2、預防乳腺癌需要多喝水

  白開水在很多人的眼中都是萬能的,其實這是有一定道理的。很多男人在關(guān)心自己的另一半的時候通常會說這樣一句話,就是多喝白開水。其實多喝白開水作用是非常明顯的,其不僅可以促進人體的新陳代謝,同時還能夠調(diào)節(jié)人體中的酸堿平衡,從而保證身體健康,避免乳腺癌的發(fā)生。

  3、放松心情,減少工作壓力

  現(xiàn)如今疾病越來越年輕化,致使這一現(xiàn)象發(fā)生的一個原因就是人們生活環(huán)境的改變,而另外一個原因就是工作壓力的增大。工作壓力的增大會讓大部分的人不能夠保持好心情,長久下來就會引發(fā)一些身體問題,其中對于廣大的職業(yè)女性來講,容易引起的身體性疾病就是乳腺疾病,甚至還會促使乳腺癌的發(fā)生。所以在平時的時候需要適當?shù)姆潘梢幌?,愉悅自己的心情,出去旅游或者是購物都是一個不錯的選擇。

放松心情,減少工作壓力

  4、適當?shù)倪M行運動

  運動是我們一直在提倡的一件事情,現(xiàn)代人久居辦公室,很少出來運動,所以致使不少的疾病因此發(fā)生。對于一些女性來講,其中乳腺癌就是其中一種,想要更好的預防這類疾病的話,在平時的時候需要多加強鍛煉,一天做到1-2小時的鍛煉更有助于身體健康。

  結(jié)語:乳腺癌正在危害著女性朋友的健康,但是不僅僅是女性朋友,男性朋友也有可能患乳腺癌。上面給大家介紹了乳腺癌的早期癥狀,有了這些癥狀之后一定要及時的去醫(yī)院進行檢查治療。平時的預防也是很重要的,要保持積極樂觀的心態(tài),良好的生活習慣,適量的運動,這樣患乳腺癌的幾率也會降低。

乳腺癌是怎么引起的 乳腺癌的癥狀 如何預防乳腺癌 
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