乳腺增生可以說是女性朋友比較常見的一種疾病了，現(xiàn)在患有此病的人也在增加。能夠引起乳腺增生的原因有很多，它不是單一問題導致的。得了乳腺增生對我們的身體有很大的危害，這個時候應該怎么治療呢?下面會有詳細的介紹。

　　乳腺增生的原因

　　一、高脂肪、低纖維飲食

　　一些人會出現(xiàn)乳腺增生的癥狀，主要是因為飲食方面的問題，喜好高脂肪、厭惡高纖維食物，這個時候?qū)е屡曰加屑膊〉脑?。牛、羊和其它肉類食物中，都含有豐富的飽和脂肪酸，產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì)，這樣就會導致身體中的激素失調(diào)，易誘發(fā)乳腺增生。

　　二、不哺乳、多次人流

　　現(xiàn)在有一些女性因為身材的額原因，或是本身的一些問題，在生孩子之后，不會采用母乳的方式，我們要知道哺乳能使乳腺得到充分的發(fā)育、妊娠能夠使孕激素分泌充足，這樣能夠起到保護乳腺的作用。多次人流和不哺乳，會造成乳腺功能出現(xiàn)障礙，容易導致乳腺增生的出現(xiàn)。

　　三、月經(jīng)失調(diào)

　　大家在平時應該就會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性會比正常情況的女性更容易出現(xiàn)乳腺增生。因為乳腺的代謝和月經(jīng)一樣，都是具有周期性的。若月經(jīng)紊亂，那么我們?nèi)橄俚纳碇芷谝矔蓙y，增厚的乳腺，無法恢復到原來的狀態(tài)，進而出現(xiàn)乳腺增生。

　　四、性生活不和諧

　　和諧的性生活能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、刺激孕激素分泌、加速乳房血液循環(huán)，增強對乳腺的保護力度和修復力度。所以，性生活不和諧，女性也容易患上增生。

　　五、長期服用保健品、避孕藥

　　保健品和避孕藥中含有大量的雌激素。長期攝入過量的雌激素，容易造成內(nèi)分泌激素分泌失衡，誘發(fā)乳腺增生。

　　六、身體部分器官發(fā)育不健全或發(fā)生病變

　　有些器官發(fā)育不健全或病變，可造成內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，引起乳腺增生。如常見的卵巢發(fā)育不健全、甲狀腺疾病及肝功能受損等。

　　乳腺增生的治療

　　1、乳腺增生發(fā)生多是因為和勞累，精神緊張，生活不規(guī)律，還有壓力過重有關。所以在治療乳腺增生癥時，就需要緩解生活，以及工作壓力，可以消除煩惱，要保持心態(tài)平和，心情舒暢，可以很好的緩解癥狀。

　　2、除了心理治療，還可以用中藥治療。中醫(yī)治療因為乳腺增生癥是由于肝郁，然后有血瘀痰凝成塊，所以在治療時，可以疏肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，可以采用中醫(yī)處方中藥進行治療，也可以采用中成藥，這樣效果也比較好。

　　3、現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，很多疾病都可以很好的治愈，所以女性在出現(xiàn)乳腺增生疾病后，一定要積極的進行治療，而且也可以很好的判斷出疾病，進行治療。