女性的胸部是身體很重要的一個部分，胸部是否健康、美觀是很多女性朋友都十分關(guān)心的事情。胸部如果有下垂的現(xiàn)象，那么就會讓人看起來不夠美麗。胸部下垂是什么原因?應(yīng)該怎么辦呢?想知道的話就請看下文吧!
胸部下垂是什么原因
減肥不當(dāng)造成胸部下垂
其實在可以這樣說對于減肥的人而言，對于胸部下垂是深有體會的，因為減肥的時候體重會往下掉，所以在這個時候我們的胸部脂肪也會隨之減少，有些人減肥期間一味采取不吃油、不吃肉或者完全節(jié)食的做法，其實這是不對的。
或者這么做能讓你的腰部短暫細(xì)下來，但是也可能讓你的胸部下垂、縮水哦。因為讓身體長期處于饑餓狀態(tài)，身體會調(diào)動儲藏脂肪和蛋白質(zhì)來應(yīng)付，而乳房往往首當(dāng)其沖，這樣乳房的脂肪和蛋白質(zhì)就會變少，這也就是為什么很多MM發(fā)現(xiàn)每次減肥先減胸了。
因為胸部雖然是脂肪組織，但是胸部也需要蛋白質(zhì)的，蛋白質(zhì)攝入不足會讓胸部縮水的。所以，完全不吃油不吃肉的減肥方法并不利于胸部。
母乳喂養(yǎng)造成胸部下垂
研究證明，約有40%的女性在經(jīng)歷過母乳喂養(yǎng)之后都會有胸部下垂的情況發(fā)生，這是和激素水平的降低以及皮膚的增多等有關(guān)系的。
在懷孕和哺乳的時候胸部會明顯的增大，而哺乳結(jié)束之后這些組織逐漸萎縮，支撐力不夠?qū)е铝巳榉康南麓?，這大概也是做媽媽的代價之一吧。
過熱的水洗澡導(dǎo)致胸部下垂
不少人喜歡在天氣冷的時候使用特別熱的水洗澡，感覺好像身體被燙的特別舒服，其實這種做法是很不健康的。過熱的水對我們的皮膚不好，也會造成乳房下垂。
因為過3熱的水會燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來越干，這樣乳房的軟組織就會越來越松弛。
運動時不穿內(nèi)衣導(dǎo)致胸部下垂
我們知道適當(dāng)?shù)倪\動是有助于乳房的發(fā)育的，可是過量的運動或運動時不注意內(nèi)衣穿戴是可能傷害乳房的。
女性運動時，乳房呈三維運動，如跑步時，乳房的運動軌跡類似劃8字，普通胸罩只能防止乳房上下運動，但對乳房運動的控制作用僅為運動文胸的一半。
這種重復(fù)的運動會使懸韌帶長期過度受力，引起乳腺結(jié)蒂組織不可逆轉(zhuǎn)的拉伸，導(dǎo)致乳房下垂，而且長時間的大運動量，胸部不加支撐保護(hù)，還會造成胸大肌撕傷。
