月經(jīng)在在每個月的時候都會向我們問道，正常的情況下是一個月來一次，但是有的情況下你就會發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)的顏色發(fā)黑，那么這種情況下是怎么回事呢?在出現(xiàn)這種問題的時候我們應該如何調理呢?下面就讓我們一起去看看吧。

　　月經(jīng)顏色發(fā)黑是怎么回事

　　1、氣滯血瘀

　　在月經(jīng)發(fā)黑的時候有時是會因為月經(jīng)量的多少來判定的，月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

　　2、氣血兩虛

　　相信大家也有過這樣的情況，有的時候月經(jīng)的周期會提前或者在拖后的情況也是會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的發(fā)生的，這是因為氣血兩虛所導致的。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。

　　3、腎虛

　　大家對于腎虛這個名詞并不陌生，不僅僅是男人會腎虛，其實女人也是會的，所以在發(fā)生這種情況的時候也是會出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑。月經(jīng)周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經(jīng)。

　　4、婦科疾病導致

　　盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎癥，會引發(fā)女性的子宮內經(jīng)血不能正常的、順利的排出，而導致經(jīng)血淤積，也會造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。

　　5、流產次數(shù)過多

　　流產次數(shù)過多，導致正常的月經(jīng)規(guī)律被打亂，造成正常的經(jīng)血不能正常排出，長時間的淤積體內，而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。

　　6、內分泌紊亂

　　內分泌紊亂造成女性體內的雌激素水平下降，造成經(jīng)血顏色發(fā)黑。

　　7、器質病變或藥物副作用

　　生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發(fā)月經(jīng)不調，使用精神科藥物，內分泌制劑也會擾亂月經(jīng)，導致月經(jīng)量少顏色發(fā)黑。

　　月經(jīng)發(fā)黑的食療方法

　　行氣祛瘀食譜——砂仁豬肚湯

　　配料：砂仁10克、田七9克、豬肚100克。

　　做法：將豬肚用沸水洗凈，刮去內膜，去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量，燒沸后文火煮約2小時。

　　功效：行氣醒胃，祛瘀止痛，有效治療氣滯血瘀型痛經(jīng)問題。

　　補氣血食譜——黑豆大棗湯

　　配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克。