不同人群所煩惱的疾病都是不同的，男性是腎部疾病，老年人是骨骼疾病，兒童營(yíng)養(yǎng)不良，而女性則是婦科疾病，對(duì)于婦科疾病有很多，而月經(jīng)不調(diào)就是其中一種。其實(shí)多數(shù)女性會(huì)為月經(jīng)不調(diào)而不斷煩惱，與其不斷煩惱不如了解一下自身為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀!

　　哪些因素導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)

　　多數(shù)女性認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)只是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)并不如此，因?yàn)樯硪蛩刂皇瞧渲械囊徊糠衷?，也有較多其他的原因。

　　1、壓力增大

　　生活瑣事的繁瑣及工作量的增加，易使女性自身的壓力不斷加大，壓力的增大不但會(huì)影響自身的生活及工作，也會(huì)使女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀!

　　因?yàn)閴毫Φ脑龃笠资古詢?nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，長(zhǎng)期下去，會(huì)導(dǎo)致自身卵巢不再排卵，從而使雌激素不再分泌，這時(shí)例假就會(huì)出現(xiàn)不準(zhǔn)時(shí)的現(xiàn)象。

　　另外，除了自身的壓力會(huì)出現(xiàn)這種癥狀之外，情緒的變化也會(huì)導(dǎo)致。如果自身總是處于壓抑或者悲傷的狀態(tài)之中，月經(jīng)不調(diào)癥狀出現(xiàn)的幾率也是較大的。

　　對(duì)于以上的兩種情況都會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，想要使自身月經(jīng)周期正常，好適當(dāng)減緩壓力，在平時(shí)閑暇的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)，或者聽(tīng)聽(tīng)舒緩的心情的歌曲。

　　對(duì)于心情的調(diào)節(jié)也是有諸多的方法，可以每天多和朋友聊聊開(kāi)心的事情，凡事都往好的方面想，遇到心情郁悶的時(shí)候多與他人分享，這樣就不會(huì)總是出現(xiàn)心情壓抑及不愉快的現(xiàn)象。

　　2、卵巢功能問(wèn)題

　　女性的卵巢問(wèn)題對(duì)于自身例假有較大的影響，如果女性到了育齡期總是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，這很有可能是因?yàn)槁殉颤S體功能不好導(dǎo)致的。

　　如果是因?yàn)槁殉颤S體功能不好而引起的月經(jīng)不調(diào)，多半表現(xiàn)為周期性紊亂，也就是例假周期縮短，或者是月經(jīng)量會(huì)比較多等。所以，對(duì)于這樣的癥狀建議大家多去醫(yī)院診治一下!

　　3、過(guò)于肥胖

　　雖說(shuō)人們自身的生活經(jīng)濟(jì)水平在不斷的提高，但自身的飲食并沒(méi)有較大的改善，以至于長(zhǎng)期處于暴飲暴食的狀態(tài)之中。

　　飲食的不規(guī)律會(huì)使人體出現(xiàn)肥胖的癥狀，過(guò)于肥胖易患上肥胖癥，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單認(rèn)為肥胖癥沒(méi)有多大的影響，其實(shí)也會(huì)使女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。