筆直的大長腿是每個女性朋友的追求，大多數(shù)人減肥的原因主要就是想要擁有一雙筷子腿，不僅美觀，而且大長腿還能駕馭各種各樣的穿衣風格。但是，患上O型腿導致雙腿合不攏也是一種特別令人尷尬的情況，因為O型腿會嚴重影響人的外在美，O型腿也被稱為是羅圈腿。

　　O型腿在醫(yī)學上被稱為是膝內(nèi)翻，俗稱弓形腿，指的是在膝關(guān)節(jié)處和小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度，所以稱為是膝內(nèi)翻，膝內(nèi)翻的膝關(guān)節(jié)成角是指向外側(cè)的，所以經(jīng)常會被誤認為是膝外翻。

　　膝內(nèi)翻主要就是兩下肢自然伸直或者是自然站立的時候兩足內(nèi)踝能相碰，但是兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。

　　為什么會出現(xiàn)膝內(nèi)翻的情況

　　形成膝內(nèi)翻主要的原因就是缺鈣和遺傳，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿、坐姿以及其他的一些運動。

　　走路外八字腳，稍息姿勢站立，長期穿高跟鞋或者是盤坐、跪坐、蹲馬步等，都會給膝關(guān)節(jié)向外的力量，而且這種力量會嚴重的牽拉膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶，長期如此，就會導致膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶松弛。

　　膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)角度的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，在外側(cè)副韌帶松弛的情況下，內(nèi)側(cè)副韌帶偏大的力量就會嚴重牽拉小腿脛骨向內(nèi)側(cè)反轉(zhuǎn)，從而就會形成膝內(nèi)翻。

　　所以說，膝內(nèi)翻并不是外人所說的骨頭彎了，這種說法是非常不科學的。

　　膝內(nèi)翻的危害

　　可能很多人都會覺得膝內(nèi)翻沒有什么危害，只是有些影響美觀而已，其實不然，患有膝內(nèi)翻的人，由于大腿曲線的變化，從正面看，會顯得腿特別的短，而且上下肢比例會嚴重失調(diào)。

　　除此之外，膝內(nèi)翻都是骨骼外側(cè)的肌肉較多，內(nèi)側(cè)的肌肉比較少，這樣就會嚴重導致下肢輪廓線更加外移，從而造成胯寬，小腿也會特別彎。

　　由于身體重量過多集中在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，那么在行走的時候，很不容易保持平衡，容易搖擺，從而形成鴨子步，步態(tài)比較難堪。

　　重要的，膝內(nèi)翻還會嚴重危害身體健康，由于膝內(nèi)翻破壞了膝關(guān)節(jié)正常的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應力增大，對側(cè)相對減少，時間長了，就會引起膝關(guān)節(jié)在行走的時候感覺疼痛異常，并且關(guān)節(jié)活動也非常受到影響，進而容易導致骨性膝關(guān)節(jié)炎。